Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Vůbec se mi nelíbí situace v naší společnosti, konkrétně to, jak neuvěřitelně mnoho léku lidé užívají, ať už na předpis nebo volně prodejných. Myslím, že tento stav je velice nezdravý a že se lidé takto sami pomalu intoxikují.
Pracuji ve zdravotnictví a nevidím, že by se cokoliv dělo pro zlepšení tohoto stavu. Nemocní berou mnoho nejrůznějších léků, třeba i patnáct různých farmak. Jednou jsem slyšela velmi vystižnou a moudrou větičku, totiž že lidé, kteří užívají čtyři a více léků jsou za hranicí vědy, jelikož vzájemné interakce mezi takovým množstvím chemikálií nejsou dosud vědecky prozkoumané a snad to ani není v možnostech vědy.
Lidem připadá velmi jednoduché, účinné a bezpečné na jakoukoliv bolístku či neduh si koupit či nechat předepsat tabletku. V mnohém k tomu přispívá intenzívní tlak reklamy farmaceutických firem, které mají díky chování lidí v naší společnosti obrovské zisky, srovnatelné s příjmy ve zbrojařském průmyslu. Lidé se odnaučili přemyslet, poslouchat své nitro, vnímat svůj organismus, naslouchat přírodě... a zdravotní problémy z pohodlnosti řeší chemicky.
Myslím, že by na toto nezdravé povědomí měla být vyvíjena určitá síla, která by dala lidem pochopit, že nadužívání syntetických chemických preparátů našemu zdraví neprospívá, naopak, že nám velmi ubližuje a náš organismus oslabuje a poškozuje. Dokonce soudím, ze takový člověk, který užívá léky v množství, které je nadbytečné, si ubližuje minimálně stejnou měrou jako alkoholik, silný kuřák nebo člověk jinak drogové závislý. Velmi bych uvítala jakoukoliv snahu o změnu nebo přímo kampaň za zdravý život bez syntetických chemikálií. Váš názor ? Díky...
"\nBronislava Prokešová
"
Přidat nový komentář