S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
využil bych Vaší laskavé nabídky a poděkoval za ni, protože mít možnost se zeptat odborníků bylo pro mne to nejlepší, co mi mohla internetové lékárna umožnit."\n
Jiří Hloch
"
Přidat nový komentář