Hloh

Květům hlohu ostrotrného se přičítají téměř magické schopnosti, např. že způsobí smrt v rodině, přinesou-li se domů. Z hloží byla údajně spletena i Kristova trnová koruna. Přírodní medicíny Východu i Západu využívaly a využívají květů, listů i plodů hlohu k zlepšení funkce srdce, krevního oběhu a ledvin.

Účinky

Hloh zlepšuje funkci srdečního svalu a rozšiřuje cévy, tím dochází také ke zlepšení krevního oběhu. Tento účinek je vhodný zejména u lidí, kteří trpí anginou pectoris. U pacientů s mírnou formou hypertenze snižuje tlak. Chronicky zúžené cévy se mírně rozšiřují a srdce nemusí pracovat proti tak velkému odporu.

Hloh posiluje výkon srdce jako srdeční pumpy, upravuje arytmie, hodí se jako podpůrný lék tam, kde srdeční onemocnění ještě nepotřebuje silné léky, nebo je možné pomocí potravních doplňků s hlohem snížit dávky klasických léků.

Jeho antioxidační vlastnosti zabraňují poškození věnčitých tepen, snižuje hladinu cholesterolu a brání rozvoji arteriosklerózy. Má uklidňující účinek u lidí s nespavostí. Někteří vědci se domnívají, že chrání pojivovou tkáň před degenerací a tím brání rozvinutí artrózy a artritidy.

Dávkování

Doporučená dávka hlohového výtažku se pohybuje mezi 300 - 400 mg denně, v prevenci srdečních onemocnění stačí 100 - 150 mg denně. Je vhodné denní dávku rozdělit do několika dávek dílčích. O užívání potravních doplňků s hlohem by měl vědět váš lékař.

Použití

Hloh se používá k podpůrné léčbě srdečných onemocnění a vysokého krevního tlaku. U nás se jako samostatná látka v potravním doplňku nevyskytuje, ale je součástí řady směsí. Například společně s výtažkem z ginkgo biloba podporuje krevní průtok v mozku a dolních končetinách, nebo v jiné směsi s rostlinnými látkami příznivě působí na snižování hladiny cholesterolu v krvi a napomáhá snižovat usazování tuku v cévách.