Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/akcni-nabidky/?idx=ni/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Jak na vypadávání vlasů u žen

( Komerční prezentace | přečteno: 2274x )

Nadměrné vypadávání vlasů je záležitostí nejen mužů, ale také velkého procenta žen. Příčin může být hned několik. Jaké jsou ty nejčastější a jak jim zamezit?

shutterstock.com

Vypadávání vlasů rozhodně nepodceňujte

S přibývajícím věkem je přirozené, že vlasy začínají slábnout a vypadávat. Pokud vám ale denně vypadne více než 100 vlasů i s kořínky, pravděpodobně trpíte nadměrným vypadáváním vlasů neboli alopecií. K té nejčastěji dochází vlivem hormonálních změn, které se u každé ženy objevují zejména po porodu nebo s nástupem menopauzy.

Viníkem ale také může být nadměrný stres, prodělaná nemoc nebo operace. Velké chomáče vlasů zůstávající na hřebenu mohou být příznakem i různých skrytých zdravotních problémů. Nadměrné vypadávání vlasů je proto důležité vždy konzultovat s lékařem.

Dbejte na pestrou a vyváženou stravu

Příčinou vypadávání vlasů může být také málo pestrý jídelníček postrádající důležité živiny. Z tohoto důvodu vlasy často začnou padat při držení neodborných diet a náhlých váhových úbytcích. Dbejte proto na to, aby byla vaše strava bohatá na vitamíny a minerály. Zejména železo, zinek, selen, fosfor a křemík mají na kvalitu vlasů velký vliv, stejně jako aminokyseliny a bílkoviny.

Do svého jídelníčku proto zařaďte co nejvíce ovoce a zeleniny, luštěniny, ořechy, různé druhy semínek, celozrnné potraviny a ryby. Zdraví vlasů také můžete podpořit pomocí speciálních doplňků stravy, které jsou pro vitalitu a hustotu vlasů přímo navržené.

Nezatěžujte vlasy a dopřejte jim kvalitní péči

Vypadávání vlasů může způsobovat i nevhodná vlasová kosmetika dráždící vlasovou pokožku, nadměrný styling, časté fénování nebo barvení. Pokud vám vlasy padají, zbytečně je nezatěžujte, naopak jim dodejte novou sílu pomocí kvalitní kosmetiky bohaté na přírodní výtažky a složky posilující vlasové kořínky. Vyzkoušet můžete třeba šampony a séra proti padání vlasů od Bione Cosmetics, které obsahují účinné látky jako je keratin, kofein nebo taurin.

Přípravky pro omezení vypadávání vlasů má ve svém portfoliu také vlasová kosmetika Matrix. Zkuste třeba 2měsíční kúra Matrix Biolage ScalpSync obsahující patentovanou složku aminexil, která zamezuje nahromaďování kolagenu ve vlasovém kořínku a chrání vlas před oslabením a vypadnutím. Pro dlouhodobý účinek je dobré tuto kúru zopakovat dvakrát do roka.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Necháváte si znaménka pravidelně kontrolovat u dermatologa?

51%
49%
Zatím hlasovalo 110 lidí

Mohlo by vás zajímat

Sluneční brýle: Jak vybrat ty správné a jak o ně pečovat?

Sluneční brýle jsou pro většinu Čechů během letních měsíců nezbytností. Velká část z nich se o ně ale špatně stará a při jejich výběru dělá řadu chyb.

Hormonální antikoncepce vs. křečové žíly

Hormonální antikoncepce je pro jednu ženu strašák, pro druhou běžná součást života. S jejím užíváním je spojena spousta mýtů, na druhou stranu škodlivost byla v určitých případech také prokázána. Co na užívání hormonální antikoncepce ve spojitosti s křečovými žílami a riziky trombózy říká žilní expert?

Jak předejít potížím s hemoroidy? Rozhýbejte střeva.

Trávicí soustava je citlivý systém, který vyžaduje pravidelný pohyb – nejen těla, ale i střev. Jedním z častých důsledků zpomaleného trávení, zácpy a sedavého způsobu života je hemoroidální onemocnění, kterým v Česku trpí přibližně polovina dospělých.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce