Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Jak na zmírnění strií a jak jim předcházet

( Komerční prezentace | přečteno: 2644x )

Se striemi se během života potýká téměř každý člověk. I když se nejedná o žádný zdravotní problém, ale pouze kosmetickou záležitost, může nás jejich viditelnost na pokožce pěkně potrápit. Lze striím preventivně předejít nebo je alespoň zmírnit?

shutterstock.com
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Proč strie vznikají?

Strie jsou malé praskliny hluboko v kůži, které vznikají tehdy, pokud je pokožka nadměrně zatěžovaná napětím a tahem. V důsledku toho dochází k praskání elastických a kolagenních vláken a strie jsou na světě.

První strie se objevují již v období puberty při náhlém růstu nebo při prudké změně váhy. Vliv na vznik strií mají také hormonální změny nebo se mohou objevit i v důsledku nárůstu svalové hmoty při sportování. I když strie mívají i muži, nejvíce postihují těhotné ženy. Nejrizikovější je v tomto případě zejména 8. měsíc, kdy dochází k rychlému nárůstu bříška. Mezi nejčastěji postižená místa na těle, kde se strie objevují, patří boky, stehna, břicho, hýždě a prsa.

Jak zabránit vzniku strií?

I když se pokaždé nelze striím zcela vyvarovat, můžete jejich rozsáhlost alespoň zmírnit pomocí vhodné prevence. Důležité je totiž pokožku několikrát denně promazávat a masírovat malými krouživými pohyby. Jedině tak totiž pokožka nebude trpět zbytečným napětím a dokáže více odolávat vůči popraskání.

V těhotenství je vhodné začít s promazáváním rizikových partií již v prvních měsících, díky čemuž bude pokožka lépe připravená na nadcházející zátěžové období. Pravidelné promazávání kůže je důležité také v případech, kdy pozorujeme, že je pokožka příliš napnutá, suchá nebo svědí.

Odolnost pokožky vůči popraskání také podpoří dostatečný pitný režim a dostatek relaxace, jelikož ke tvorbě strií přispívá i nadměrný stres. K promazávání pokožky používejte nejlépe kvalitní přírodní oleje, jako např. jojobový, mandlový, olivový nebo kokosový. Dobrý vliv na odolnost pokožky má zejména vitamin E a vitamin A. Pomoci mohou také mohou kosmetické přípravky, které podporují tvorbu kolagenu.

Lze zmírnit strie, které již vznikly?

Obecně platí, že je vždy snazší striím předcházet než se jich zbavovat. To ovšem neznamená, že je alespoň nelze trochu zmírnit. Již vzniklé strie je potřeba opět každý den důkladně promazávat pomocí masáže, a to buďto přírodním olejem nebo můžete vyzkoušet speciální kosmetiku, která je pro zmírnění strií přímo navržená. Přípravky proti striím má ve svém sortimentu třeba Vichy nebo značka Bi-Oil. Zbylé drobné jizvičky pak můžete odstranit jedině o něco dražší variantou, a to pomocí laseru, který vám provede estetický dermatolog.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 650 lidí

Mohlo by vás zajímat

Plicní mor: Jak se přenáší, jaké má příznaky a proč je nutná rychlá léčba?

Plicní mor je vzácná a zároveň nejnebezpečnější forma morové infekce. Šíří se především kapénkami od nakaženého člověka a bez rychlé léčby může vést k úmrtí. Jaké má příznaky a jak probíhá léčba?

Nedostatek železa trápí až každou třetí ženu. Chuť na hlínu může být varovným signálem

Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.

Mamografie, nebo ultrazvuk prsu? V čem se vyšetření liší a kdy se používají?

Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.

Podzimní virózy jsou tady: Kdy je zvládneme doma a kdy už je čas navštívit lékaře?

Rýmou nebo kašlem na podzim onemocní značná část dospělých a většina dětí navštěvujících kolektiv. Ve většině případů stojí za obtížemi běžná virová infekce, která během několika dnů až týdnů sama odezní. Ne vždy je ale dobré nemoc jen „přechodit“ a některé příznaky vyžadují lékařské vyšetření.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

1. listopadu 2026, 12:15:23

Horova

30. října 2026, 15:33:32

Ještě bych dodal, že pokud se člověk nemůže vymočit vůbec, má výrazné bolesti nebo se…

Věra   (TRITTICO AC)
29. října 2026, 22:34:54

Dobrý den jen se chci zeptat ja jsem doslala tritico na spaní mam problémy s polikanim A vyrazku…

29. října 2026, 18:52:29

Ahoj Terka, ak môžeš tak mi ozvi ako sa máš dnes po 8rokoch od tej aplikácie a či je to v…

29. října 2026, 15:42:53

Zajímavá možnost je právě EMSELLA. Jde o neinvazivní terapii, která stimuluje svaly…

Naši partneři

Inzerce