V horkých dnech dokáže krásně zchladit, klimatizace je ale také častou příčinou zdravotních problémů. Ohrožuje svaly, klouby i zrak. Jak se kvůli klimatizaci nepřipravit o pohodové léto?
Odpověď
Dobrý den. Kromě léčivých přípravků doporučujeme zvýšit přijem ovoce a zeleniny (Vitamíny C,B,D + minerály.) Též mohou pomoci bylinkové čaje s obsahem mateřídoušky, máty, echinacei, tymiánu, zázvoru a spousty dalších. Dále je důležité zařadit odpočinek od veškerých fyzických aktivit. Můžete také vyzkoušet zábaly či inhalaci eterických olejů a bylin.
Na otázku odpovídali
Lékárnici z lékárny Prima v Chrudimi
Pokud i vy potřebujete poradit, pak stačí jednoduše vložit svůj dotaz do poradny Zeptejte se lékárníka na Ordinace.cz.
