Správné mytí rukou je jednou ze základních prevencí před šířením nákazy, včetně viru chřipky nebo COVID-19. Většina lidí si však myje ruce špatně.
Jak se vyhnout pylu
( Redakce | přečteno: 5462x )
Obtížně, ale přece jen tu máme pár tipů, jak to udělat.
Dobrá radashutterstock.com
- Během kritické doby se příliš nevyskytujte venku.
- Nevětrejte. Když, tak brzy ráno, během deště či krátce po něm. Do oken si lze pořídit sítě proti pylům a domů čističku vzduchu.
- Po návratu domů se osprchujte a umyjte si hlavu – pyl se nedostane na polštář a bude se vám lépe spát.
- Neotvírejte okénka při jízdě autem.
- Nesušte prádlo venku a nevětrejte peřiny.
- Dopřejte si ozdravný pobyt v horách – tam je alergenů mnohem méně.
- Vyhněte se konzumaci bylinkových čajů a medu.
- Na procházku choďte raději do lesa než po jeho kraji – tam je pylů nejvíc, uvnitř lesa méně.
Více o alergické rýmě čtěte zde.
Související články
Léky a doplatky
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Poraďte se s lékařem
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Inzerce
loading...
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Inzerce
