Konzistence a objem stolice

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 31622x )

Na čem je konzistence stolice závislá? Konzistence stolice je dána obsahem vody. Voda je hlavní součástí střevního obsahu. Pochází jednak z tekutin přijatých s potravou, jednak z trávicích šťáv. Ty jsou vylučovány především sliznicí žaludku a slinivkou břišní. Významným zdrojem vody je i žluč, která je tvořena v játrech a přes žlučník a žlučové cesty je vylučována do prvního oddílu tenkého střeva (dvanácterníku).

Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Na čem je konzistence stolice závislá? Konzistence stolice je dána obsahem vody. Voda je hlavní součástí střevního obsahu. Pochází jednak z tekutin přijatých s potravou, jednak z trávicích šťáv. Ty jsou vylučovány především sliznicí žaludku a slinivkou břišní. Významným zdrojem vody je i žluč, která je tvořena v játrech a přes žlučník a žlučové cesty je vylučována do prvního oddílu tenkého střeva (dvanácterníku). V tenkém a posléze tlustém střevě je obsah postupně zahušťován tím, že se voda vstřebává přes střevní sliznici do krve. Udává se, že tuhá stolice obsahuje asi 75 % vody. Je-li vody více jak 90 %, je stolice již velmi řídká, vodnatá.

Vedle konzistence je pro defekaci jistě důležitý i objem stolice. Co je pro objem stolice rozhodující?

Objem stolice závisí především na obsahu nestravitelných zbytků potravy, tzv. vlákniny. Tímto pojmem se označují všechny složky potravy, které lidské trávicí enzymy nejsou schopny rozložit tak, aby mohly být vstřebány ze střeva do krve a dále využity v procesech látkové výměny. Jde především o látky rostlinného původu, např. celulózu a leptin. Druhou složkou potravy, která určuje objem stolice, je voda. Nestravitelná vláknina má schopnost na sebe vázat velké množství vody, a tak zároveň ovlivňuje i konzistenci stolice.

Jaký je tedy normální objem nebo hmotnost stolice?

Zjistilo se, že stolice průměrného Evropana váží kolem 150--200 g. Afričan má oproti tomu stolici vážící průměrně 500 g a u některých divoce žijících kmenů má stolice hmotnost až kolem 1000 g. Je tedy vidět, že s narůstající společensko ekonomickou úrovní se hmotnost stolice snižuje. Příčinou je především složení stravy, kdy v naší stravě je minimální obsah nestravitelných zbytků. Tyto tvoří velice důležitou součást stravy z pohledu formování stolice a mnohokrát se ještě významu této složky potravy dotkneme.

Existuje vztah mezi množstvím požité potravy a množstvím stolice?

Žádný jednoduchý vztah mezi přijatým množstvím potravy a množstvím stolice neexistuje. Vše závisí opět na obsahu nestravitelných zbytků ve stravě. Existují například bezezbytkové diety, kdy je množství stolice minimální, a přitom jde o stravu s objemem normálním nebo dokonce i vyšším. Energeticky jsou tyto speciální diety bohaté a plně kryjí energetickou potřebu organismu.

"\n

MUDr. Petr Urbánek, CSc.
převzato z knihy Zácpa
vydané v nakladatelství Vašut

"
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.oscillococcinum.cz/?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=banner&utm_campaign=oscillo-2019-podzim&utm_content=300x300_kreativa_zima_ocsillo

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 117 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Průjem

Průjmem nazýváme příliš časté vyměšování nezvykle řídké stolice. Neexistuje přesné vymezení průjmu. Co je pro někoho již průjmem, je pro jiného obvyklou normou. S určitou mírou nepřesnosti můžeme za průjem označit 3 a více neformovaných až vodnatě řídkých stolic za den. Obvyklá je i naléhavost defekace. Důležitá je změna od normálního způsobu vyprazdňování.

5 věcí, které je dobré mít v létě vždy při ruce

Prázdniny sice již pomalu končí, ale mnohé z nás čeká ještě vysněná dovolená. Při cestování, kdy ochutnáváme nové pokrmy, stravujeme se na pochybnějších místech a dny trávíme stále na přímém slunci by nám neměli v zavazadle chybět tito pomocníci.

Z dovolené jsme si přivezli pár mušliček... a tasemnici

To, že je před cestou do zahraničí dobré myslet na očkování, to už asi víte. Ale stačí se zakousnout do nemyté zeleniny či ovoce, napít nebalené vody, a ve vašem těle se může octinout parazit, kterého bude těžké se zbavit. Neplatí to ale jen v zahraničí, víc o tom ví MUDr. Alena Lukešová.

Klíč k určování letních průjmů

Definovat průjem dokáže asi každý z nás, neboť neexistuje člověk, který by ho alespoň jednou v životě neprodělal.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.