Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Konzistence a objem stolice

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 45733x )

Na čem je konzistence stolice závislá? Konzistence stolice je dána obsahem vody. Voda je hlavní součástí střevního obsahu. Pochází jednak z tekutin přijatých s potravou, jednak z trávicích šťáv. Ty jsou vylučovány především sliznicí žaludku a slinivkou břišní. Významným zdrojem vody je i žluč, která je tvořena v játrech a přes žlučník a žlučové cesty je vylučována do prvního oddílu tenkého střeva (dvanácterníku).

Na čem je konzistence stolice závislá? Konzistence stolice je dána obsahem vody. Voda je hlavní součástí střevního obsahu. Pochází jednak z tekutin přijatých s potravou, jednak z trávicích šťáv. Ty jsou vylučovány především sliznicí žaludku a slinivkou břišní. Významným zdrojem vody je i žluč, která je tvořena v játrech a přes žlučník a žlučové cesty je vylučována do prvního oddílu tenkého střeva (dvanácterníku). V tenkém a posléze tlustém střevě je obsah postupně zahušťován tím, že se voda vstřebává přes střevní sliznici do krve. Udává se, že tuhá stolice obsahuje asi 75 % vody. Je-li vody více jak 90 %, je stolice již velmi řídká, vodnatá.

Vedle konzistence je pro defekaci jistě důležitý i objem stolice. Co je pro objem stolice rozhodující?

Objem stolice závisí především na obsahu nestravitelných zbytků potravy, tzv. vlákniny. Tímto pojmem se označují všechny složky potravy, které lidské trávicí enzymy nejsou schopny rozložit tak, aby mohly být vstřebány ze střeva do krve a dále využity v procesech látkové výměny. Jde především o látky rostlinného původu, např. celulózu a leptin. Druhou složkou potravy, která určuje objem stolice, je voda. Nestravitelná vláknina má schopnost na sebe vázat velké množství vody, a tak zároveň ovlivňuje i konzistenci stolice.

Jaký je tedy normální objem nebo hmotnost stolice?

Zjistilo se, že stolice průměrného Evropana váží kolem 150--200 g. Afričan má oproti tomu stolici vážící průměrně 500 g a u některých divoce žijících kmenů má stolice hmotnost až kolem 1000 g. Je tedy vidět, že s narůstající společensko ekonomickou úrovní se hmotnost stolice snižuje. Příčinou je především složení stravy, kdy v naší stravě je minimální obsah nestravitelných zbytků. Tyto tvoří velice důležitou součást stravy z pohledu formování stolice a mnohokrát se ještě významu této složky potravy dotkneme.

Existuje vztah mezi množstvím požité potravy a množstvím stolice?

Žádný jednoduchý vztah mezi přijatým množstvím potravy a množstvím stolice neexistuje. Vše závisí opět na obsahu nestravitelných zbytků ve stravě. Existují například bezezbytkové diety, kdy je množství stolice minimální, a přitom jde o stravu s objemem normálním nebo dokonce i vyšším. Energeticky jsou tyto speciální diety bohaté a plně kryjí energetickou potřebu organismu.

"\n

MUDr. Petr Urbánek, CSc.
převzato z knihy Zácpa
vydané v nakladatelství Vašut

"
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
Milena Matejovičová

Leptin je hormon produkovaný tukovou tkání a tudíž se ve stolici ve formě nestravitelných zbytků vyskytovat nebude


Celkový počet příspěvků v diskusi: 1. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 426 lidí

Mohlo by vás zajímat

Plynatost, meteorismus

Nahromadění plynu v trávicím traktu. Nahromadění plynu v žaludku se odborně označuje jako aerogastrie.

Průjem

Průjmem nazýváme příliš časté vyměšování nezvykle řídké stolice. Neexistuje přesné vymezení průjmu. Co je pro někoho již průjmem, je pro jiného obvyklou normou. S určitou mírou nepřesnosti můžeme za průjem označit 3 a více neformovaných až vodnatě řídkých stolic za den. Obvyklá je i naléhavost defekace. Důležitá je změna od normálního způsobu vyprazdňování.

Salmoneloza-nejčastější průjmové onemocnění

Salmoneloza je nejčastější průjmové onemocnění vyvolané salmonelou.

Průjmová onemocnění v dětském věku

S blížícím se obdobím prázdnin a dovolených je vhodné se zmínit o možném riziku střevních infekcí. Frekvence těchto onemocnění zažívacího traktu je stále dosti vysoká a právě v letních měsících obvykle významně vzrůstá.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce