Léto a děti: Prkno s kolečky

(prof. MUDr. Zdeněk Doležel CSc. | přečteno: 9235x )

Skejt byl a je stvořen pro děti a mladistvé. Kdo chce jezdit s plným nasazením, nevyhne se pádům.

Kdo chce jezdit s plným nasazením, pádům se nevyhne.


Bezstarostné prázdninové dny řada dětí využívá také k tomu, že se ještě ve větší míře než v průběhu školního roku věnuje různým sportovním aktivitám. Je to správné, neboť pohyb a hra jednak patří k dětem bez rozdílu jejich věku, současně však dostatek pohybu je jednou z nejvýznamnějších prevencí rozvoje obezity.

V důsledku celé řady okolností však zejména během prázdnin či dovolených dochází ke zvýšení počtu úrazů u dětí. Úrazy přitom bývají i velmi těžké, některé dokonce mají za následek úmrtí dítěte. Přitom většině závažnějších poranění nebo dokonce smrti lze při sportování předcházet. A to jen důsledným dodržováním některých známých, nezřídka však opomíjených zásad.

Dětem s ohledem na jejich věk a úroveň porozumění musí vhodnou formou tyto zásady vysvětlit vždy jejich rodiče. Je tedy potřebné, aby i dospělí věděli o některých rizicích, která sebou zvýšená pohybová aktivita jejich dětí přináší a aby na tato rizika případně nahlíželi svým "dospělým, zkušeným" okem. Některé z racionálních preventivních opatření proto uvádíme.

Jízda na prkně s kolečky (skateboarding)


Už se nikdy nedozvíme, kdo je autorem prkna s kolečky. Jisté je, že se narodilo v šedesátých letech v Kalifornii. Někoho napadlo vzít desku podobnou surfařskému prknu a přišroubovat k ní kolečka. Jako děti jsme si také prošli obdobím "Udělej si sám", kdy nám radilo ABC i Receptář Přemka Podlahy. A to se skejty začaly průmyslově vyrábět již v roce 1965.

I když skejtové prkno doznalo mnoho změn a vylepšení směrem k bezpečnosti a dokonalosti, určitě se shodneme v tom, že není hračkou pro každého. Pravděpodobně na něm neuvidíte prošedivělého čtyřicátníka, protože skejt byl a je stvořen pro děti a mladistvé. A kdo chce jezdit s plným nasazením, nevyhne se pádům. Aby zbytečně nedocházelo ke zraněním, je třeba dbát některých důležitých zásad.

  • Jízda na skejtu by měla by být provozována v dostatečné vzdálenosti od běžné silnice. Vhodných ploch na tuto sportovní činnost "skateparks" není dostatek, nezřídka děti jezdí jak po silnici, tak i po chodnících, často na některém z rozsáhlejších parkovišť. Poslední varianta je určitě nejbezpečnější, zejména pak tehdy, pokud na ploše parkuje jen málo automobilů. Skejtovat na silnici nebo chodníku by dítě nemělo, vysoká pravděpodobnost úrazu hrozí jak jemu, tak i řidičům nebo chodcům.
  • V zemích, kde skateboarding je znám delší dobu než u nás je doporučováno, aby děti mladší 10 roků tuto jízdu provozovali jen pod dohledem zkušené dospělé osoby nebo zkušeného mladistvého. Dětem mladším 5 roků se skateboarding nedoporučuje vůbec.
  • Při skejtování by měly děti opravdu jen skejtovat a nekombinovat jízdu na prkně případně s tím, že kamarád jedoucí na jízdním kole je táhne za ruku, na laně či na pevné tyči. Riziko pádu je v těchto případech vysoké, většinou jsou pak zraněny obě děti.
  • Skateboarding vyžaduje vhodné doplňky oděvu. Zcela nepostradatelná je helma chránící hlavu (odpovídající je kvalitní cyklistická přilba), dále pak řada dnes běžně dostupných chráničů na lokty, zápěstí, dlaň, kolena, ale třeba i bradu.
  • Průběžnou pozornost zasluhuje také vlastní prkno, které by nemělo být poškozené a vždy s kvalitními neopotřebovanými kolečky.

Tak hodně povedených triků a pozor za srážku s chodcem!

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 936 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Koronavirus - přenos, příznaky a jak se chránit

Nový typ koronaviru, jehož epicentrem je čínský Wu-chan, si zatím vyžádal 170 obětí. Ve světě je zatím nakaženo přes 7 500 lidí. Rychlost, s jakou se nebezpečný virus šíří z Číny do dalších zemí, zneklidňuje celý svět, včetně České republiky.

Přetržení vazu v koleni - častý zimní úraz nejen lyžařů

Mezi obvyklá zimní zranění nejen lyžařů patří přetržení vazu v koleni. O tom, zda člověka poznamená na zbytek života, anebo se rychle a bez trvalých následků uzdraví, rozhodují tři faktory: včasná pomoc fyzioterapeuta, aplikace moderních technologií podporujících hojení a aktivní spolupráce pacienta při rehabilitaci.

Nezhoubné zbytnění prostaty: unikátní šetrná léčba za pomoci teplé páry

Nezhoubné zbytnění prostaty neboli benigní hyperplazie prostaty (BHP) postihuje přibližně 40 % mužů po padesátce, po sedmdesátce se týká takřka každého. Nyní mohou pacienti využít nového způsobu léčby za pomoci sterilní teplé páry. Technologie REZŪM nabízí šetrné řešení bez bolesti a rizika ztráty erekce.

Migréna - nejtěžším pacientům pomáhá biologická léčba

Bolesti hlavy jsou častou obtíží a potkává se s ní velké množství lidí. Pokud jsou spojené s nějakou příčinou jako vysoký tlak nebo úraz, jsou označované jako sekundární. Kromě toho ale existuje skupina bolestí označovaná jako primární. Nejčastějším a typickým představitelem je migréna, kterou trpí asi deset procent populace.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.