Inzerce

Není vápník jako kalcium. Aneb Mějte se na pozoru.

4. května 2007, PharmDr. Vladimír Finsterle   |   přečteno: 8238x

Zdaleka ne všechny vitamínové a minerální doplňky dostupné na trhu mají stejnou účinnost. A nejedná se pouze o dávku. Vědci z University of Texas v Dallasu upozorňují na tři studie o nestejné účinnosti vápníku

Množství vápníku vstřebaného z citrátu vápníku je výrazně vyšší než z formy uhličitanu vápenatého obsažených v minerálních či kombinovaných tabletách.

Tento rozdíl je důležitý zejména pro ženy, které vápník užívají k prevenci před vznikem osteoporózy. V případě nedokonalého vstřebávání je pak preventivní účinek vápníku velmi zanedbatelný, jelikož se většina minerálu vyloučí z těla.

"Dnes je již prokázáno, že včasné a odpovídající užívání vápníku napomáhá prevenci ztráty kostní hmoty u žen v klimakteriu." Řekl Dr.Sakhaee.

Ze souhrnu 15 již publikovaných studií lékaři prokázali, že množství vstřebaného vápníku je až o 25% vyšší u formy citrátu vápníku než formy uhličitanu vápenatého.

A tento závěr není ovlivněn ani užíváním na lačno či po jídle.

V další studii Dr. Sakhaee dokazuje, že postmenopauzální ženy užívající vápník ve formě citrátu po dobu dvou let měly pevnější a hustší kostní hmotu v obratlích páteře než ženy užívající placebo-neaktivní tablety. Je jasné, že tento ochranný vliv nelze co do intenzity porovnávat s léky proti osteoporóze (hormonální či jiné specifické léky).

Proto je důležité se zejména lékárníků zeptat, v jaké formě je vápník v tom kterém přípravku upraven či vázán, pokud se rozhodnete pro jeho doplnění.

American Journal of Therapeutics 1999,6 303-311,313-321.
Journal of Clinical Pharmacology 1999,39,1-4

autor: PharmDr. Vladimír Finsterle

Inzerce
loading...
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Inzerce
Nové články emailem
Anketa
Chodíte naboso?
Zatím hlasovalo 22 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Monika (Akné na zadku) 16. srpna 2019, 09:13:39

    Olšová mast? Tak to usím také vyzkoušet. Diskutovat

  • Monika (AKNÉ) 16. srpna 2019, 09:16:11

    Mám s ním strašné problémy, nevíte co s tím? Diskutovat

  • Lucasice (Ostropestřec ) 16. srpna 2019, 20:36:39

    Já ho zobu kvůli játrům a trávení a nemůžu si stěžovat. Beru teda v tabletkách od Vito… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.