Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Noční křeče nejsou jen z nedostatku hořčíku. Mohou upozornit na cukrovku i nemocné cévy

(26. října 2026, Redakce Ordinace.cz | přečteno: 36x )

Noční křeče v lýtkách si většina lidí spojuje s nedostatkem hořčíku. Pokud se ale pravidelně vracejí a běžná opatření nepomáhají, může být příčina jinde. Na vině může být porucha minerálové rovnováhy, cukrovka, snížená funkce štítné žlázy, problémy s prokrvením nebo některé léky. Kdy je vhodné pátrat po skutečné příčině a jaká vyšetření mohou pomoci?

magnific.com

Křeče jsou náhlé, mimovolní a často bolestivé stahy svalů. Mohou se objevit po sportu, větší fyzické námaze nebo dlouhé chůzi, ale také v noci během spánku. Občasná křeč obvykle nemusí znamenat nic vážného. Pokud se však opakuje, narušuje spánek nebo ji doprovázejí další příznaky, je vhodné věnovat jí pozornost.

Křeče nemusí znamenat jen nedostatek hořčíku



„Křeč po větší fyzické námaze, dlouhém výletě nebo sportu většinou není důvodem k obavám. Pokud ale člověka křeče budí opakovaně i ve dnech bez větší fyzické zátěže nebo dlouhodobě nepomáhá ani doplňování hořčíku, je vhodné hledat jinou příčinu. Pro správnou práci svalů totiž není důležitý pouze hořčík, ale také draslík, vápník nebo sodík. Jejich hladiny navíc mohou ovlivňovat některé užívané léky. Méně známá je souvislost opakovaných křečí s dlouhodobě zvýšenou hladinou cukru v krvi. Ta může poškozovat nervová vlákna v dolních končetinách a vést k diabetické neuropatii. Vedle křečí se mohou objevit také brnění, mravenčení, pálení nebo snížená citlivost chodidel a prstů. Kombinace křečí s brněním nebo změnou citlivosti je proto důvodem, proč nepředpokládat pouze nedostatek hořčíku. Příčina může být také ve snížené funkci štítné žlázy, která ovlivňuje fungování svalů. Pokud se ke křečím přidává nevysvětlitelná únava, zimomřivost nebo přibývání na váze, má smysl zaměřit se i na parametry štítné žlázy,“ vysvětluje vedoucí online poradny Lékárna.cz Mgr. Pavla Horáková.

Studené nohy a mizející ochlupení mohou ukazovat na problém s prokrvením


Nápadně bledé a studené nohy, špatné hojení drobných poranění nebo ubývání ochlupení na lýtkách mohou doprovázet zhoršené tepenné prokrvení. Typické mohou být také bolesti či křeče, které se objevují už při chůzi po určité vzdálenosti. Naopak křeče spojené s pocitem těžkých nohou, otoky nebo viditelnými křečovými žilami mohou souviset se žilním systémem.

Za nočními křečemi mohou stát i léky


Některá diuretika používaná například při vysokém krevním tlaku nebo srdečním selhání mohou ovlivnit hladiny minerálů v organismu. Svalové obtíže se mohou objevit také při užívání statinů na snížení cholesterolu. Pokud tedy křeče začaly po nasazení nového léku nebo změně léčby, je důležité tuto souvislost při konzultaci zmínit. Předepsané léky by pacient neměl sám vysazovat.
„Lidé se na nás často obracejí s tím, že hořčík užívají dlouhodobě, ale křeče přesto pokračují. V takové situaci má smysl podívat se nejen na zvolený přípravek, ale také na pitný režim, další obtíže, celkový zdravotní stav a medikaci. Někdy totiž křeč není problémem sama o sobě, ale pouze jedním z projevů jiné příčiny,“ doplňuje Horáková.

Jaká vyšetření mohou pomoci odhalit příčinu?



Zkontrolovat lze například hladiny hořčíku, draslíku, sodíku a vápníku. Při brnění nebo snížené citlivosti chodidel může mít význam také vyšetření krevního cukru a HbA1c, při únavě, zimomřivosti a změnách hmotnosti zase parametry štítné žlázy.

Na Lékárna.cz mohou lidé své obtíže nejprve konzultovat v online poradně a podle situace využít také laboratorní vyšetření bez žádanky od lékaře. K dispozici je rovněž odborná interpretace výsledků.

„Při konzultaci s lidmi procházíme charakter obtíží, další příznaky i užívané léky a poradíme s výběrem vhodného laboratorního vyšetření. Po získání výsledků lze využít také odbornou interpretaci, která pomůže vysvětlit naměřené hodnoty a doporučit další postup. Pokud výsledky nebo charakter obtíží ukazují na problém, který je třeba dále řešit, doporučíme návštěvu lékaře,“ uzavírá Mgr. Pavla Horáková.


Diabetu a všemu s ním spojenému se věnuje náš speciál cukrovka.lekarna.cz, kde se dozvíte další zajímavé a lékaři ověřené informace, novinky a tipy z oboru diabetologie .
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 614 lidí

Mohlo by vás zajímat

Diabetická neuropatie

Diabetická neuropatie zahrnuje postižení nervů u diabetiků, jde o jednu z tzv. pozdních komplikací diabetu mellitu. Přitom mohou být postiženy nervy motorické, zodpovědné za svalovou činnost, nervy senzitivní, které umožňují vnímání např. tepla, a nervů, vedoucích k různým tělním orgánům.

Poruchy potence u diabetiků

Sexuální život významně ovlivňuje kvalitu života většiny lidí, včetně nemocných s diabetem mellitem. Právě poruchy sexuálního života, poruchy potence patří mezi častě obtíže, kterých se diabetici obávají. Zatímco u žen se sexuální poruchy pozorují zřídka, dokonce není ani ovlivněna jejich plodnost. U mužů jsou sexuální poruchy mnohem častější.

Komplikace cukrovky

Mám cukrovku 1. typu již 9 let, píchám si inzulín čtyřikrát denně a je mi 30 let. Nedávno na pravidelné kontrole u mé lékařky mi bylo sděleno, že dle výsledků vyšetření krve a moči mi začínají hůře pracovat ledviny. Chtěla jsem se touto cestou zeptat, jak na sobě laickým pohledem mohu tyto zhoršené změny pozorovat.Měla jsem asi před rokem poměrně silný zánět očních spojivek. Oční lékařka mi předepsala sterilní oční mast MAXITROL a sterilní oční kapky CILOXAN. Vše mi velmi dobře zabralo, ale jen asi na 3 měsíce. Od té doby se mi zánět vrátil asi pětkrát, čemuž se oční lékařka podivovala. Ví o tom, že jsem diabetička. Může můj zdravotní stav mít na opakovatelný zánět vliv? Jana

Diabetes mellitus, úplavice cukrová, lidově cukrovka

Diabetes mellitus představuje skupinu chronických onemocnění, která mají různý mechanismus vzniku a projevují se poruchou metabolismu cukrů, tuků a bílkovin.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

26. října 2026, 09:42:07

Dobrý den, můžu se zeptat co Vám pomohlo? děkuji.

24. října 2026, 06:52:53

Záda

23. října 2026, 12:05:00

E. Coli je ojedinele a nikdy mi nerobila problem aj ked sa objavila. Vzdy boli priznaky zavisle na…

Svetlana  (Rivotril)
23. října 2026, 11:06:00

Dobrý den, chci se vás, zde diskutujících zeptat. Několik let, beru Rivotril 2mg večer, ale…

22. října 2026, 20:00:08

Matěji vše super až na ty e coli. To je pruser jako blázen, snad do toho zase nespadnes

Naši partneři

Inzerce