Moderní antikoncepce nabízí svým uživatelkám nejen jistotu, že neotěhotní, ale i další zdravotní přínosy.
Jakou ochranu proti UV zvolit a také o tom, že si kůže dávky slunečního záření pamatuje, se dočtete víc v rozhovoru s Prim. MUDr. Naděždou Vojáčkovou z Dermatovenerologické kliniky 2. LF UK a FN Na Bulovce.
Je důležité se na slunění připravovat dopředu, nebo stačí jen bezprostředně před ním namazat?
„Zásady správné přípravy na pobyt na slunci jsou: krém s filtrem aplikovat volně na kůži 30 min před sluněním v dostatečném množství, ošetřit všechna vystavená místa - nezapomenout na příklad na uši a zadní části nohou. Další vrstvu krému naneste podle toho, čemu se na slunci věnujeme – po koupání, otírání ručníkem, pohybové aktivitě spojené se zapocením. Hodnotu ochranného filtru volíme na podkladě fototypu své kůže a předpokládané intenzity slunečního záření.“
Mohu použít na ochranu před sluníčkem zbytek opalovacích přípravků z loňska?
„Pokud byl opalovací přípravek dobře skladován a nepřekročil dobu trvanlivosti, můžeme použít přípravky z minulého roku.“
Je rozdíl v ochraně kůže vzhledem ke stárnutí pokožky?
„Přirozené změny spojené se stárnutím pokožky jsou doprovázené změnami způsobenými světlem - a to v místech chronicky vystavovaných slunci. Výsledkem je vznik různých skvrn, rozšíření cév i kožní ch nádorů. Ochrana před sluncem je proto důležitá.“
Proč jsou ohroženější děti?
„Udává se, že více než polovinu sluneční expozice získá člověk v dětství. Jako děti trávíme na slunci mnohem více času než v dospělosti. Změny způsobené slunečním zářením se sčítají a kůže si tzv. „pamatuje“. Kůže malých dětí je náchylná ke spálení, proto by se děti do 6 měsíců neměli vystavovat přímému slunci vůbec. Děti do dvou let věku by měly být chráněny oděvem a nepobývat na slunci v poledních hodinách. U starších dětí se doporučuje používat krémy s fyzikálními filtry, které sluneční záření odráží.“
Jak se vy osobně chráníte před sluníčkem?
„Snažím se omezit pobyt na přímém slunci v poledních hodinách, chráním se oděvem a krémy s vyšším SPF. A protože mám ráda moře, pořídila jsem si i speciální triko pro delší pobyt ve vodě.“
Více o kůži a slunění čtěte zde.
Nacházíte se v archivu neaktuálních článků!
Pokud hledáte aktuální informace o nemocech a jejich příznacích, chcete vědět detaily a průběh různých vyšetření, nebo se zajímáte o možnosti prevence, využijte horního menu nebo navštivte hlavní stránku Ordinace.cz.
Přidat nový komentář