Trápí vás střevní potíže, nadýmání nebo křeče v břiše? Možná patříte mezi 13 % české populace, jež se potýká se syndromem dráždivého tračníku neboli IBS. Na první pohled nenápadné projevy jsou často zaměňovány za běžné zažívací problémy, které časem zkrátka odezní. Ve skutečnosti však syndrom může přetrvávat celé roky a výrazně ovlivňovat kvalitu života – od každodenního fungování až po psychickou pohodu.
Protože se vám dělá vyrážka, soudím, že vaše pleť bude nejenom suchá, ale navíc ještě citlivá. Musíte o ni pečovat jemně a opatrně, hlavně hodně hydratovat. Snažte se vypít 2-3 litry tekutin denně. Hydratujte tělo nejen zvenčí (kosmetickými přípravky) ale hlavně zevnitř. Používejte výrobky vhodné na suchou a citlivou pleť. Krém nanášejte v hojném množství a pleť chvilku masírujte, hlavně místa kde se tvoří šupinky. Až se krém vsákne, naneste vrstvu ještě jednou a postup opakujte. Nepoužívejte přehnaně mastné krémy, po těch se vám mohou tvořit pupínky ale spíše hydratační.
Přidat nový komentář