Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Poradna: Výživa

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3374x )

Vyzkoušeli jste mnoho typů diet a stále jste nedosáhli svého cíle? Nevíte si rady se svou výživou? Právě pro vás jsme otevřeli novou poradnu, kde je možné se zeptat na vše okolo zdravého životního stylu, zdravé výživy, diet a hubnutí.

shutterstock.com

Jak poradna funguje?

Stačí vložit svůj dotaz v rámci poradny a do několika pracovních dní dostanete odpověď e-mailem.
Vaše dotazy budou spolu s odpovědí anonymně zveřejněny na stránkách poradny, kde budou k dispozici ostatním čtenářům, kteří mohou mít stejné potíže, jako vy.

Na Vaše dotazy ve výživové poradně odpovídá:


Bc. Michaela Tulachová


Bc. Michaela Tulachová Bc. Michaela Tulachová
Výživové poradenství
Provozovna: Masarykovo nám. 17, Pelhřimov

  • Výživová poradkyně
  • Koučka psychologie hubnutí
  • Pořadatelka Běhu pro úsměv
  • Zakladatelka a ředitelka Nadačního fondu Julinka
  • Půl maratonská běžkyně
  • Autorka projektu Baštíme s úsměvem, aneb učíme děti správně jíst


Michaela pochází z městečka Pacov na Vysočině, kde také vystudovala Gymnázium. Ve studiu pokračovala v Táboře na Vyšší odborné škole ekonomické a poté na Vysoké škole obchodní v Praze.
V tomto období se začala ubírat směrem, který později definoval její životní filosofii a náhled na život samotný. Prvopočátkem všeho bylo absolvování MAHRY (vzdělávací instituce zaměřena na zdravý životní styl, sportovní dietologii či prevenci civilizačních chorob).
Vybudovala úspěšnou firmu, která je postavena právě na principech zdravého stravování. Svými postupy tak zanechala nesmazatelnou stopu v moderní dietologii.
Uznání se jí dostalo i na poli charitativních projektů, které pravidelně pořádá pod Nadačním fondem Julinka, o jehož zrod se taktéž sama zasloužila. Touto cestou se snaží bojovat proti dětské obezitě, která je nešvarem současné doby.
Momentálně se věnuje i projektu s názvem Psychologie hubnutí, který je inovativní už jen svým pojetím aktivního semináře, který se diametrálně odlišuje od klasického coachingu.
Celoživotní vášní jí je běh po kopcích Vysočiny. Ona vášeň byla pomyslnou zápalnou šňůrou a podnítila tak myšlenku "Běhu pro úsměv" v Pelhřimově.

>>> Přejít do poradny <<<



Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 447 lidí

Mohlo by vás zajímat

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Mušky a skvrny před očima: Kdy jsou neškodné a kdy mohou signalizovat problém?

Plovoucí tečky, mušky, vlákna nebo pavučinky před očima jsou častým jevem, který většinou souvisí s přirozenými změnami sklivce a není nebezpečný. Pokud se ale zákalky objeví náhle, rychle jich přibude nebo se přidají záblesky či výpadek části zorného pole, může jít o varovný příznak poškození sítnice.

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

18. září 2026, 16:47:35

Fáze 8: Jsi konečně zpátky!!! To jsi zase ty. Nic tě už nemůže zastavit. Prošel jsi&hellip;

18. září 2026, 16:47:02

Fáze 4 (zblázníš se): Dostaneš se na úplné dno. Rozloučil ses s velkými plány do&hellip;

18. září 2026, 16:45:51

začátek je těžký, protože vím, že sis tím prošel také, ale věř mi, konec je pozitivní&hellip;

18. září 2026, 16:31:26

Mel jsem doxybene,klasika,na 6 tydnu snad.Po 12ti hodinach.A ted ten posledni urolog zer to bylo na&hellip;

17. září 2026, 04:53:30

Zdravím, bolelo po operaci? Jak vám byli a jak dlouho dekuji moc

Naši partneři

Inzerce