Dobrý den. Je mi 47 let a pravděpodobně se u mne projevují příznaky začínající menopauzy. Jedná se o časté bolesti hlavy, návaly horka a problémy se spánkem. Jak tyto potíže zmírnit? Děkuji
Půlkruhy na nehtech
( Zuzana Teichmannová | přečteno: 7831x )
Všimla jsem si, že mám pod nehty takové slabé bílé půlkruhy s tmavším červeným podkladem. Tyto půlkruhy napodobují tvar mých nehtů. Nikdy jsem to neměla a chtěla bych se zeptat, co to znamená, protože nehty nám hodně říkají, co tělu chybí.
Máte pravdu, nehty vypovídají hodně o stavu našeho těla. Může to být nedostatek některého vitamínu nebo jiné látky v těle. K dobré stavbě nehtů je důležitý, kromě přijmu vitamínu A, D, křemíku, vápníku a železa, i příjem bílkovin (živočišných - maso, mléko, vejce, a rostlinných - sója, luštěniny). Nejlepší bude, když se poradíte se svým lékařem, který váš problém posoudí nejlépe.
Léky a doplatky
Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
Poraďte se s lékařem
Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
Inzerce
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Přidat nový komentář