Soutěžte o ARNIGEL, zklidňující gel s arnikou - soutěž ukončena

ARNIKA, léčivá rostlina

Arnica montana (arnika horská/prha arnika) je léčivá rostlina, která se vyskytuje v horských oblastech téměř po celé Evropě, v České republice převážně v Krkonoších a na Šumavě. V České republice patří k ohroženým druhům a je chráněna zákonem.

Arnika horská je rostlina snadno rozpoznatelná díky své ochlupené lodyze vysoké 20 až 60 cm a svému velkému žlutooranžovému květu, jejichž tvar se podobá kopretině.

Tato bylina má v cizích zemích mnoho lidových názvů, mezi nimiž kraluje např. bylina pádů (francouzsky herbe aux chutes), kdy název odkazuje na její tradiční používání při léčbě následků úrazů (modřiny, boule) a svalového přetížení (křeče, namožení).

Zajímavost: Arnika byla hvězdou tradičních lékopisů již v 7. století, kde je popsána abatyší Hildegardou z Bingenu (Svatá Hildegarda).

Arnika horská roste na náhorních loukách (nad 800 m n. m.) horských oblastí Evropy. K životu potřebuje nakloněný terén, který brání stojaté a příliš kyselé vlhkosti, čímž zajišťuje dostatečný odvod vody. Potřebuje vodu, ale ne příliš.

Kvete v období od května do srpna podle vegetačních stupňů. Je to letní květina, která začíná kvést kolem svátku svatého Jana (letní slunovrat) a jejíž pozdní květy můžeme najít až do srpna.

Arnika montana má dvojí účinek:

- působí proti zánětu a proti bolesti, a to díky obsahu seskviterpenických laktonů, z nichž hlavní je  helenalin
- působí jako ochrana cév (vazoprotekce), díky flavonoidům.

Obsahuje také esenciální oleje, z nichž thymol je používán pro své antiseptické vlastnosti.

Arnika se proto tradičně používala při modřinách, zhmožděninách, namožených svalech, vymknutí, fraktury, zánětu šlach, onemocnění žil a kapilár nebo při bolestech zad a kloubů.