S bolestí kloubů a svalů vám pomohou četné gely, masti, ale i tablety. Většinou zaberou velmi rychle, stačí je mít je při ruce v domácí lékárničce.
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ
Pokud si žena myslí, že na výběru podprsenky příliš nezáleží, že její elasticita umožňuje nehledat její správnou velikost a střih, či na podprsenkách šetří, může si skutečně způsobit řadu potíží, a to zejména zdravotních.
- Příliš utažená ramínka, která se zařezávají do ramen, způsobují otlaky, mají vliv na nesprávné držení těla a následně na bolesti šíje a hlavy, také konečky prstů se mohou stát méně citlivými;
- Příliš úzký obvod či příliš utažená ramínka způsobují útlak, při kterém může být omezen průchod lymfatických cest;
- Příliš volný obvod, který se na zadním díle posouvá vzhůru až k lopatkám, způsobuje, že obvod neposkytne ňadrům pevnou oporu, nedokáže je vytáhnout do správné výšky a ramínka opět tlačí na ramena;
- Malý košíček je nejčastější chyba při výběru podprsenky. Pokud prsa přetékají z košíčků dekoltem či v podpaží, je třeba zvolit hlubší košíček případně uzavřenější střih podprsenky;
- Kostice musí ležet těsně pod ňadry a přiléhat k hrudníku společně se středovým dílem podprsenky. Košíček musí pojmout celé ňadro a kostice jej musí obejmout po celé délce a končit až v podpaží. Ženy často řeší nedostatečnou velikost košíčku tím, že podprsenku upraví nahoře v dekoltu, tím ale kostice přestanou přiléhat k hrudi a odstávají až o několik centimetrů od těla. Váha prsou se opět přenese z pevného obvodu na ramínka;
- Nekvalitní a neprodyšné materiály, které můžete najít u některých levných neznačkových podprsenek či podprsenek koupených na trhu, mohou způsobit alergické reakce, opruzeniny, potničky či ekzémy;
- Formování postavy spodním prádlem své postavě můžeme pomoci tím, že zvolíme dobře padnoucí podprsenku ve správném střihu, která nám vylepší postavu, opticky ji zeštíhlí a přitom zdůrazní naše křivky. Přestože máme větší nebo až velká prsa, tak s dobrou podprsenkou můžeme vypadat štíhlejší.
Závěrem lze konstatovat, že většina žen si je vědoma, že dobře zvolené spodní prádlo a zejména správná velikost podprsenky je základem k lépe vytvarované postavě. Přejí si cítit se v podprsence pohodlně, aby jim dobře sloužila celý den a nemusely se těšit, až po příchodu ze zaměstnání podprsenku sundají. Domnívají se však, že vybrat si podprsenku ve správné velikosti a správném střihu není jednoduché. To však není zcela pravda, podprsenky se vyrábí ve velké škále velikostí a střihů a téměř každá žena si z nich může vybrat tu svoji ideální podprsenku.
Zdroj: www.podprsenky-poradna.cz/poradna/
Přečtěte si také
Bolí vás hlava? Veďte si deník
Bolesti zad v těhotenství a jak s nimi zatočit
Jak zahrádkařit, aby nebolela záda?
