Inzerce https://www.lekarna.cz/do-prirody-bez-obav/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=do-prirody-bez-obav

Střevní mikroflóra v nás

( | přečteno: 14332x )

Současná doba nese velké množství vymožeností, které usnadňují život všem skupinám lidí. Je mnoho činností, které již nevyžadují tolik pohybu a síly jako v dobách minulých. Práci jsme si ulehčili pomocí...

Současná doba nese velké množství vymožeností, které usnadňují život všem skupinám lidí. Je mnoho činností, které již nevyžadují tolik pohybu a síly jako v dobách minulých. Práci jsme si ulehčili pomocí různých strojů a nástrojů a pohybu je stále méně. Doba je jiná – uspěchaná, ale pohybu dostatek nemáme a život je přitom stále nesnadnější. Došlo k nerovnováze množství pohybu proti potřebám těla.

Tento úvod charakterizuje „rozvoj“ naší tělesné schránky za posledních zhruba 50 let . To je doba, která vykazuje obrovský nárůst tzv. civilizačních chorob. Mezi ně se řadí například cukrovka, infarkt myokardu, dna, bolesti hlavy(migrény) a v neposlední řadě je to onemocnění střev.

Střevo jako jeden z nejdůležitějších orgánů lidského těla je v našem společenství velmi zanedbáváno, a to patrně i z těchto několika důvodů. Není vidět, nevypadá pěkně ani na obrázku a je považováno za nečistý orgán neboť jeho produktem není nic voňavého, krásného a inspirujícího. Omyl. Stolice jako produkt celého trávícího ústrojí nám prozradí o nás samotných víc než poctivě napsaná zpověď. Vypovídá o tom jak se umíme vyrovnat s problémy, řešíme-li je ihned nebo otálíme (zácpy).

Správná stolice nezapáchá, protože k její tvorbě byl využit proces, jehož se neúčastní škodlivé hnilobné bakterie.

Stolice odcházející ze zdravého trávícího aparátu má tyto vlastnosti:

  • zformovaná se zaoblenými konci, na povrchu hladká jako důsledek pokrytí hlenem
  • protože neobsahuje příměsi plynu, ve vodě se potopí a vykazuje pouze nepatrný zápach
  • nesmí zapáchat ani silně ani kysele. To jsou příznaky hnilobných procesů ve střevech
  • odchod stolice se uskutečňuje naprosto čistě. Znečištění řitního otvoru signalizuje nemoc střevního traktu

Pro dobré trávení je důležitá střevní mikroflóra skládající se z určitého množství různých druhů symbiotických laktobacilů, které pomáhají rozkládat to co ještě zbylo z potravy, která již prošla rozkladným systémem, tj. ústy (enzymy ve slinách), žaludkem (kyseliny), tenkým střevem (odebírání živin). Tlustým střevem, kde dochází k poslednímu odběru živin a zpětnému odběru tekutiny naše zažívání končí, ale pokud s o něj dobře nestaráme, tak problémy a potíže s tím spojené právě zde začínají.

Potíže se mohou projevit různě. Patří sem celkové zhoršení zdravotního stavu, nechuť k práci, rozčilení a nervozita, poruchy spánku a zraku, srdeční potíže, špatná nálada, cévní křeč (nedokrevnost končetin), bolesti v zádech a kříži, ranní malátnost, stavy vyčerpání

povlak na jazyku, záducha, nepříjemný zápach z těla a úst, bolesti kloubů, závrať, vegetativní dystonie, bolest hlavy, tlak v hlavě, migréna, silné pocení.

Je velmi nutné dbát na doplňování symbiotických laktobacilů, které jsou nejdůležitější součástí střevní mikroflóry. A to v potřebném množství. Pokud tomu tak není, přirozený trávicí proces se stává procesem hnilobným za účasti jiných bakterií - koliformních, které nám opravdu škodí. Likvidují je např. antibiotika, stres, nesprávná výživa. V tu dobu dochází k velké zátěži našeho imunitního systému, který se soustředí především na oblast střev neboť v těchto místech je nyní ohroženo naše tělo otravou z jedovatých zbytků stravy.

Díky tomuto stavu dochází k rozvoji plísní, kterým jsme se doposud bránili a které se pokouší změnit naše metabolické procesy ve svůj prospěch. Jejich projevy (nehty, plosky nohou, jazyk, pokožka, pohlavní orgány) většinou potom léčíme různými přípravky, ale zapomínáme na to, že jejich likvidaci zvládnou symbiotické laktobacily a to právě ve střevě. Ani rakovina nezačíná okamžitě a proto pokud nechceme být na žebříčku statistik na prvním místě , dejme péči o vlastní střevo zelenou, protože zdraví je vůně – nemoc zápach .

Petr Rulc
Připraveno ve spolupráci s www.kcrulc.cz

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Mohlo by vás zajímat

Hypohydratace

Hypohydratace je stav, kdy tělu chybí akutně voda. Hypohydratace u všech jejích typů provázena nálezem nízkého krevního systémového tlaku, tachykardií, snížením centrálního žilního tlaku, křečemi a pocitem žízně.

Průjem

Průjmem nazýváme příliš časté vyměšování nezvykle řídké stolice. Neexistuje přesné vymezení průjmu. Co je pro někoho již průjmem, je pro jiného obvyklou normou. S určitou mírou nepřesnosti můžeme za průjem označit 3 a více neformovaných až vodnatě řídkých stolic za den. Obvyklá je i naléhavost defekace. Důležitá je změna od normálního způsobu vyprazdňování.

Průjmová onemocnění v dětském věku

S blížícím se obdobím prázdnin a dovolených je vhodné se zmínit o možném riziku střevních infekcí. Frekvence těchto onemocnění zažívacího traktu je stále dosti vysoká a právě v letních měsících obvykle významně vzrůstá.

Krev ve stolici

Kdykoli objevíte krev ve stolici, měli byste o tom povědět svému lékaři. V devadesáti procentech bude příčina banální, ale to musí určit právě lékař.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce