Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Opravdu mi to pomáhá. Důkazem toho je, že ve svém věku ještě chodím tancovat salsu. Jinak se snažím i sportovat. V létě plavu a v zimě běhám na běžkách.
Příjemný den a mnoho úspěchů přeje Jana Schusterová
Autorku tohoto příspěvku odměníme lahví Koňské masti - Bylinného lihového mazání.
