Inzerce https://www.lekarna.cz/posileni-imunity/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=posileni-imunity
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Wellness je moderní i v Česku

( Markéta Grosmanová | přečteno: 9227x )

Odpočinek, relaxace, dobrá nálada a zdraví. To vše je wellness. Trend pro ty, jenž nechtějí sportovat.

Wellness je moderní i v Česku

Odpočinek, relaxace, dobrá nálada a zdraví - to vše je wellness. Trend , který se zrodil pro ty, jenž nechtějí sportovat, ale chtějí účinně relaxovat. Moderní je již i v Česku, služby nabízejí jak lázeňská místa tak i nové společnosti.

Wellness - to je relaxace, sauna, masáže, vodoléčba, zábaly, ale také omlazovací kúry a kosmetika. To, že má své příznivce, dokládají řady wellnessových hotelů, penziónů a center, kterých na západ od našich hranic existují stovky. Začínají se rozšiřovat i v Česku. Využívají je především ti, kteří mají náročné povolání, mají málo času, nežijí zdravě ale potřebují, aby jejich tělo bylo alespoň v relativním pořádku.

Jaké máte v tomto směru možnosti? Je jich hned několik, protože jak vysvětluje Jiří Houdek, předseda Sdružení lázeňských míst ČR, nabídce wellness služeb v lázních se rozšiřuje rok od roku. I přes tuto velkou snahu je situace v nabídce wellness u nás v porovnání s evropskými zeměmi neustále na počátku.

I v českých lázních se nově orientují na nabídku kratších pobytů, například víkendových. Pod slovem wellness se ale neskrývají jen lázeňské služby. Za wellness pobyt lze považovat do jisté míry třeba i pobyt v aquaparku, který nabízí například perličkové koupele či saunu. Takové procedury lze zjednodušeně řečeno zařadit do kategorie ambulantní wellnes. To znamená, že člověk nikam neodjíždí na několik dní, ale pouze si zajde do nějakého relaxačního centra.

Kromě nejoblíbenější vodních procedur se stále rozšiřuje nabídka center nabízejících různé druhy masáží, aromaterapii nebo stále populárnější lymfatické drenáže. Tyto procedury bývají také třeba v nabídce různých center krásy či různých hotelů a penzionů. K wellness tak kromě péče o tělo, potažmo tedy i krásu, patří i pobyt v příjemném prostředí, zdravá strava a možnost pobytu v přírodě.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 426 lidí

Mohlo by vás zajímat

Kocovinu není bezpečné řešit léky na předpis. Virální rady mohou uškodit

Sociálními sítěmi se šíří další „zaručený trik“ na kocovinu: vzít si Nimesil proti bolesti a ondansetron proti nevolnosti. Lékárníci z Lékárna.cz varují, že nejde o chytrou lékařskou fintu, ale o rizikový návod, který může po alkoholu zbytečně ohrozit játra, žaludek i srdce.

Menopauza a spánek: Proč se v přechodu hůře spí a co může pomoci?

Potíže se spánkem patří mezi časté obtíže spojené s menopauzou. Ženy mohou mít problém usnout, v noci se opakovaně probouzet nebo se ráno cítit neodpočaté. Na vině mohou být hormonální změny, návaly horka a noční pocení, ale také stres nebo změny nálady. Co může kvalitu spánku zlepšit a kdy je vhodné vyhledat lékaře?

Elektrolyty nejsou potřeba každý den. Kdy mají skutečně smysl?

Barevné lahve s elektrolyty zaplavily sociální sítě, fitness centra i regály supermarketů. V online prostoru koluje heslo: „Kdo nepije elektrolyty, jako by nebyl.“ PharmDr. Kamila Horníčková, farmaceutka online poradny Lékárna.cz a odbornice na přírodní medicínu, však připomíná, že i módní trendy by měly mít své zdravotní opodstatnění. Ne vždy je nutné sahat po iontových nápojích – a někdy mohou být dokonce nevhodné.

Těhotná v létě? Gynekoložka radí, jak zvládnout vedra, cestování i dovolenou

Vysoké teploty, dlouhé cesty autem nebo letadlem i změna denního režimu představují pro těhotné ženy větší zátěž než obvykle. Jak se v létě vyhnout přehřátí, dehydrataci nebo otokům a které příznaky už mohou signalizovat vážnější problém? Praktické rady přináší MUDr. Eva Leskauerová z Gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:06:16

Že vás starý známý řešit nebudu Taky jste mi ublizili Že se chystám v budoucnu…

Lukáš s  (Risperdal)
15. září 2026, 20:02:18

Taky užívám léky rorendo a žádný potíže nemám Vlastní motocykl s rychlostí do 45 kmh…

15. září 2026, 14:27:17

Dobrý den, ráda bych obnovila tuto diskuzi a zeptala se: Narazila jsem na vyšetřovací…

15. září 2026, 12:25:51

Mám cukrovku 2 typu na inzulíne 2 roky. Od času keď som prešla na umelý inzulín pozorujem…

15. září 2026, 07:47:44

Cvičim pravidelně ale pořád se mi nedaří shodit a mám pocit, že už jsem zkoušela snad…

Naši partneři

Inzerce