Inzerce

Za všechno může Kolumbus

(PharmDr. Hana Šindelářová | přečteno: 12268x )

Většina kuřáků se domnívá, že nikotin je z celé cigarety nejškodlivější.

Kryštov Kolumbus

Většina kuřáků se domnívá, pokud si je ochotna připustit škodlivost kouření, že nikotin je z celé cigarety nejškodlivější. Není tomu tak. Nikotin je látka, která způsobuje závislost, ale mnohem více organismu škodí dehet, oxid uhelnatý a ostatní dráždivé látky přítomné v cigaretovém kouři.

Za všechno může Kryštof Kolumbus a jeho námořníci, kteří přivezli tabák z Ameriky. Mateřskou rostlinou je tabákovník (Nicotiana tabacum), pojmenovaný po panu Nicotovi, který tabák do Evropy dovážel a zasloužil se o jeho pěstování. Budiž mu to odpuštěno, domníval se totiž, že jde o léčivou rostlinu. Tabákovník však v žádném herbáři léčivek nenajdete. Nikotin je drogou, která zvyšuje bdělost, zlepšuje schopnost soustředit se zlepšuje paměť. Potlačuje podrážděnost a agresivitu, snižuje chuť k jídlu. Vykouřená cigareta nepřivodí pouze pocit tělesného blaha, je také pomocníkem při navazování komunikace, přítelem při čekání, životabudičem při únavě, souputníkem v boji. Bohužel kouření vážně poškozuje zdraví, jak se mimo jiné dozvíme z každé krabičky cigaret. Je prokázáno, že kuřáci mnohem častěji umírají na kardiovaskulární choroby a rakovinu plic. Kouření nastávajících matek je také velmi rizikové vzhledem ke zdraví dítěte.

Sušení tabákových listů

Skoncovat z kouřením není vzhledem k psychické i fyzické závislosti jednoduché. Po cigaretě se stýská, jako po kamarádce. Nejednou kuřák neví, co s rukama. Chybí mu pravidelný rituál. Touha po cigaretě je provázena netrpělivostí, podrážděností, úzkostí a neklidem. Po tělesné stránce může být ještě hůře. Objevují se bolesti hlavy, závratě, deprese, nespavost, chuť na sladké a jídlo vůbec. Naději na úspěch má pouze ten, kdo se opravdu rozhodl s kouřením přestat a má k tomu i dostatek vůle. Nutit kuřáka, který kouří rád a cigarety mu chutnají k tomu, aby kouřit přestal je ztrátou času. I když se možná kvůli vám na chvilku pokusí nekouřit, při prvních potížích z abstinence se k cigaretám vrátí. Kouření nelze zanechat kvůli někomu, ale pouze kvůli sobě.

Pomocí pro kuřáky, odhodlané přestat kouřit, mohou být léky, které tělu dodávají po určitou dobu nikotin a tím umožňují bez dehtu a oxidu uhelnatého pomalu snižovat hladinu nikotinu v krvi. Nahrazují do jisté míry i kuřácký rituál (například hru s krabičkou cigaret). Kouření více škodí ženám a ženy jsou také méně úspěšné při odvykací kůře. Častým důvodem, proč se k cigaretám vrací, je váhový přírůstek. Znepokojující je, že i když ve světě kuřáků stále ubývá, roste počet mladých lidí, kteří kouří. Přitom většina sloganů tvrdí: Moderní je nekouřit.

Související články

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex
Inzerce

Anketní otázka

Jak snášíte vysoké teploty?

Zatím hlasovalo 308 lidí
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Opar na rtu vyrazí většinou při oslabení nervového systému a imunity

Opary jsou projevem infekce vyvolané virem herpes simplex (HSV-1), jehož nositelem je až 80 % populace, u 20 % se projev nákazy dokonce pravidelně opakuje. Viru, který opary způsobuje, se totiž nikdy nezbavíme. Přečkává v našem těle a čeká na vhodnou příležitost, kdy se opět projevit. Vyvolat jej může stres, únava nebo snížená imunita.

Diabetická noha, bolest kloubů, zvýšená lomivost kostí aneb jak může cukrovka ovlivnit vaše končetiny?

Takřka 900 tisíc Čechů trpí diabetem, mnozí z nich však nenavštěvují lékaře. Neléčená nebo špatně léčená cukrovka přitom může způsobovat celou řadu komplikací, včetně problémů s pohybovým aparátem nebo takzvané diabetické nohy. Jaké problémy s končetinami může trvale vysoká hladina cukru v krvi způsobovat?

Snímače tělesné teploty zvýší úspěšnost léčby pacientů nejen v pandemiích

My máme chuť udělat dobrý skutek, nápad jak pomoci českým pacientům i základ (Thermeeno), a vy nám s ním můžete pomoci!

5 důvodů, proč řešit šedý zákal v létě

Šedý zákal je porucha průhlednosti čočky, která nejčastěji souvisí s věkem. Zakalení si nejprve nemusíme vůbec všimnout, postupně ale dochází ke zhoršování zraku. Lidé s šedým zákalem vidí rozmazaně a neostře, dochází i ke zkreslenému vnímání barev a obrazu jako takového.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.