Inzerce https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-prostredky

Zvýšený krevní tlak

(prim. MUDr. Petr Sucharda CSc. | přečteno: 17859x )

Prosím o radu. Je mi 37 let a jsem aktivní sportovec. Nemám žádné problémy a myslím si, že jsem v nejlepší kondici. Ovšem když si v odpoledních hodinách změřím krevní tlak, naměřím si průměrně 140 / 100. V příručce je uvedeno, že dolní hodnoty tlaku hodnoty nad 95 jsou velmi vysoké.Podnikám a v současné době určitý stres pociťuji.Chci se proto zeptat je li to závažný problém a mohu-li nějak svůj tlak ovlivnit. (Denně vypiji 3 - 4 piva a asi 2 kávy ). Děkuji Tomáš

Vaše obavy jsou na místě, pokud:

1) měřič tlaku je spolehlivý. Určitě by měl být korelován se rtuťovým, ručičkovým (aneroidním) nebo digitálním přístrojem zavedené značky .

2) měříte po 15 minutách fyzického (pokud možno) a psychického klidu, vsedě na loketní tepně levé paže (už to zápěstní přístroj nesplňuje!)

Pak byste neměl mít více než 140/85.

Rozhodně doporučuji přeměření standardním přístrojem zkušenou osobou (nejlepší by byl známý zdravotník v klidném prostředí). Teprve pokud se zvýšené hodnoty potvrdí, je třeba uvažovat o léčení:

Omezil bych spotřebu alkoholu, případně i kávy, ale 2 šálky kávy hypertenzi neudělají. Dále omezit solení, tzv. nepřisolovat, omezit minerálky s větším obsahem sodíku, uzeniny a pod. - aspoň na dva měsíce.

Pak teprve přichází do úvahy volba léků, což stejně musí udělat lékař - pro Vás by nebyla vhodná léčba tzv. betablokátory, které by Vám bránili ve fyzickém výkonu, který je jinak určitě žádoucí. Léky Vám předepíše po kontrole stavu a zvážení rodinné anamnézy internista.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Mohlo by vás zajímat

Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím

V poslední době zaznamenávají lékaři u nás i ve světě stále častější výskyt zpožděné spánkové fáze. Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých.

Výlet do Telče

Výlet do Telče.... Zuzana Lamačová

Máte před menstruací chuť na sladké? Mohou za to hormony

Každá žena pravděpodobně zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené množství sladkých a nezdravých potravin. Jedná se o běžné příznaky premenstruačního syndromu, který v určité fázi cyklu postihuje více než 90 procent žen. Proč je touha po čokoládě v tomto období tak silná a jak omezit přejídání?

Pandemie negativně ovlivnila duševní zdraví. Pojišťovny přispívají na psychology

V obtížné covidové době stoupl výskyt duševních onemocnění, a rychlé rozpoznání a řešení těchto obtíží je zásadním krokem pro prevenci. I proto se rozhodly některé tuzemské zdravotní pojišťovny nabídnout klientům příspěvky na psychoterapie.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce