Hořčík je nezbytný pro správné fungování většiny buněk v lidském těle. Významnou roli tak hraje při celé řadě tělesných reakcí, včetně svalových kontrakcí a nervových impulsů. I přes jeho důležitost však v naší potravě často chybí a podle výzkumů se až 70 % české populace potýká s dlouhodobým nedostatkem hořčíku/magnesia. Jak tedy magnesium tělu dodávat a předcházet jeho nedostatku?
Jsem již starší dáma, tak si uvědomuji , že problémy které mám asi patří k věku. Přesto jsem vymyslela pomůcku jak při cestování přežít. Použiji menstrurační tampon, který zřejmě nadzvihne orgán, který tlačí a je po problému (na určitou chvíli) . Zajímalo by mne , zda neexistuje nějaký pesar, který by mohl být do těchto míst na delší dobu upraven a tím pomohl.
Přidat nový komentář