Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Ja mám taký problém, že stolicu mám raz do dvoch týždňov. Bolí ma strašne brucho a niekedy sa to nedá vydržať. Stravujem sa dobre a pravidelne, v mojom dennom jedálničku nechýba nič. Pohyb mám takisto kažgý deň asi hodinu, neviem v čom to môže byť.






Přidat nový komentář