S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Mám diagnostikováno úplně to samé je to děs mě když to chytne mám chuť skočit do zdi.jinak vasomotorická cefalea znamená kloubonervní bolest mícha a páteř ve spojení se stresem,únavou,zátěží atp.vyvolávají jakési výboje což zbůsobuje ty bolesti a potíže.
Přidat nový komentář