S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Ja sam jsem tato problemy nemel, ale uz jsem je pomohl resit jednoduchym zpusobem mnoha lidem, dalo by se rict se 100% uspesnosti. Poslete mi, prosim e-mail na adresu dobravaha@volny.cz abych vam mohl poslat podrobnosti. Ivan
Přidat nový komentář