S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Vyzkoušejte Pangamin bifi plus. Ten má uklidňující účinek jako čokoláda, ale narozdíl od ní nemá kalorie, po kterých byste přibíral. Mimo B-vitamínů na nervy obsahuje i pupalkový olej, takže "zabijete dvě mouchy jednou ranou". Dostanete ho v lékárně za cca 40,- kč.
Přidat nový komentář