V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin. Jak však ovlivní naše hormonální rovnováhu, imunitu, náladu nebo paměť, když je tento rytmus narušen? A co se stane, když se kvůli posunu času mění naše obvyklé časy spánku a bdění?
Byl jsem asi před dvěma měsíci na operaci s hemoroidy.Tz největší bolesti jsem přestál.Nyní mám ale problém s vyprázdňováním.Téměř vždy při stolici jakokdyby se mi natrhl konečník.Bolí mne to a občas teče krev.Nevím co jíst.Vše jsem vyzkoušel.Pomoc od lékařů není.Je to zoufalý stav.Poradí mi někdo?Budu rád za každou vyzkoušenou radu.Děkuji St






Přidat nový komentář