V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy - biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se aktivujeme, po setmění zase zpomalíme a připravíme se ke spánku. Tento cyklus trvá přibližně 24 hodin. Jak však ovlivní naše hormonální rovnováhu, imunitu, náladu nebo paměť, když je tento rytmus narušen? A co se stane, když se kvůli posunu času mění naše obvyklé časy spánku a bdění?
mám také popraskaný jazyk,nedávno mi byl zjištěn Melkersson Roshental syndrom.Nepříjemná, nevyléčitlná věc + otok rtu,někdy otok tváře, při prochlazení ochrnutí lícního nervu.






Přidat nový komentář