S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Omlouvam se, mozna to sem nepatri, ale musim to zkusit! Pred rokem jsem zmenil zubare.. nebyl to umysl ale proste jsem se prestehoval. Do te doby jsem myslel ze moje zubarka v Hranicich na Morave byla dobra... sice co pulroku neco vrtala, ale moc casto me nebolely zuby. U mojeho momentalniho zubare jsem zjistil ze jsem zil v omylu! Ona totiz moje mila zubarka mi vsechny kazi resila tak, ze mam momentalne vsechny stolicky vydlabany a vyplneny plombou... Muj udiv byl ze kdyz jsem byl u noveho zubare, tak me jeho prace nebolela ani bez umrtveni a taky mi ukazal okamzite muj rentgen zubu a tam mi ikazal ze moje zuby jsou temer krehke a kompletne vyplnene plombou. Plne tomu verim, protoze taky prvni vec kterou jsem sel resit knovemu zubari bylo to ze se mi ulomila - ci rozpadla pulka stolicka (6 v pravo nahore). Pred dvema rokama to byla 5 v pravo nahore (tu uz mam zlatou). Bohuzel to porad nemam doresene, protoze jsem se nakonec odstehoval do Prahy a nemam cas jet zpet na moravu za zubarem :-( Kdyz uz jsem nasel dobreho zubare v Praze, tak mi rekl, ze bohuzel ikdyz o to nekolikrat zadal, nema smlouvu s vojenskou pojistovnou, takze bud si to budu hradit sam, nebo budu mit jinou pojistovnu. No a na VOZP mi rekli ze mi to neproplati, ze mam smulu.. a celkem byli neprijemni... bohuzel se da menit pojistovna jen k 1.lednu, breznu,....co ctvrt roku. Tak ja uz fakt nevim, asi zajdu ke kovarovi :-/ Kdyby nekdo vedel jak to co nejrychlejc vyresit, ozvete se 776282741 sms nebo mail, okamzite zavolam zpet ci napisu mail. Dekuji
Přidat nový komentář