S bolestí zad se během svého života potýká až 80 % lidí. A není divu. Celý den prosedíme u počítače, do práce a z práce jezdíme autem, v tašce nebo kabelce přes rameno taháme notebook i rodinné nákupy – a záda a páteř dostávají každým dnem zabrat čím dál víc. Účinnou úlevu může přinést pravidelné cvičení, které svaly podél páteře protáhne, zpevní, a zádům tak znatelně uleví.
dobry vecer prave sme prisli s dcerkou z pohotovosti museli jej pichunt hydrokortizon dusila sa som s toho nestastna a neviem co by jej uz mohlo pomoct olejove zabali momozu len na chvilu alergicka nieje na nic neviem uz na koho sa obratit dakujem
Přidat nový komentář