https://www.lekarna.cz/blackfriday/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=blackfriday

NEHUBNOUT

Co chch chtela napsat vsem tem kdo se trapi s kily navic ???? Nehubnete ,ale jezte 5x denne mensi porce ceho chcete a pijte hodne vody. U toho vseho budte rady ze jste osobnostmi a ze ZIJETE !!! a tak zijte i s temi kily navic. Co si to dovoluji napsat ?? Cely zivot jsem se trapila dietama vyska 168 vaha neprekrocila 55 kg v pase stale 68 sm - byla jsem sama se svou dietou a pak jsem poznala Jiriho senza chlapka s kterym jsem pribrala 15 kg a pozadal me o ruku a jsem jiz 5 rokem stastne vdana . Byt sama a sucha nebo spicek navic a stesti ? moje kamaradka je kost a kuze -bez menzes,bez budoucnosti,bez radosti ze zivota ,ale je stastna kdyz pocita kalorie a chlubi se tabulkama co znova ted a prave nekde sehnala,ja mam doje jeden - ONA PROSVIHLA ZIVOT a ja jsem zacala zit..........

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Lídye

Ahoj,vy i když jste přibrala tak pořád máte dobrou (normální)váhu.Já jsem na tom hůř při 170cm. mám 94 kg.Souhlasím s Vašim názorem .Mám to na sobě vyzkoušené -měla jsem víc.

Daniela Prokopová

Já taky musím souhlasit. Dřív když jsem byla mladší ( je mi 24) jsem hubla stylem NEJÍST!! No zhubla jsem, ale při menzes jsem zvracela a bylo to děs bylo mi špatně. Ted jsem za poslední 4 měsíce přibrala 4 kg :D Vypadám katastrofálně ( výška 168cm, váha 70,5) nejvíc mi vadí špek an břiše, velká prdel a stehnice jak blázen, ale co jsem se naučila je jíst normální věci. Před měsícem byl toto můj oběd: 15 dkg poličanu a bílá houska a k tomu limča :D Dneska piju takovej ten koktejl místo jídla, k svačině si dám celozrnný chléb s rajčaty a celý den piju vodu s citrónem a mátou. Do toho ještě žvýkám takový žvýkačky s Garciniou cambogiou co ti navodí pocit sytosti a to se mi docela dost hodí, protože mám pak večer nátahy na ledničku ale ted už ne. Prostě se cítím dobře, nejsem taková nafouknutá :D

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

24%

Ano.

76%

Ne.

Zatím hlasovalo 318 lidí

Mohlo by vás zajímat

Růst zoubků a průjem

Dobrý den, mám 8 měsíční miminko, rostou mu zoubky a má průjem. Co za homeopatika mohu použít?

Syndrom karpálního tunelu nejvíce postihuje ženy ve středním věku

Nepříjemné pocity a občasné brnění v zápěstí jsou prvním varovným signálem syndromu karpálního tunelu. Tento stav nejčastěji vzniká jako následek dlouhodobého přetěžování zápěstí a ruky – především se jedná o stereotypní práci, např. na počítači.

Podzimní únava může skrývat závažné onemocnění

Kratší dny, chlad a méně slunečního svitu bývají hlavními viníky podzimní únavy. Jenže pocity slabosti, bolesti hlavy a svalů či zvýšená teplota mohou signalizovat i závažnější onemocnění. Podobnými symptomy se může projevovat například klíšťová encefalitida, lymeská borelióza, chřipka nebo covid-19. Odborníci proto upozorňují, že přetrvávající únavu byste neměli podceňovat a je vhodné ji konzultovat s lékařem.

Třes rukou může mít mnoho příčin

Třes rukou může být spojen s neškodnými faktory, jako je únava nebo nervozita, může ale také signalizovat vážnější problémy, jako jsou neurologická onemocnění nebo poruchy štítné žlázy.