NEHUBNOUT

Co chch chtela napsat vsem tem kdo se trapi s kily navic ???? Nehubnete ,ale jezte 5x denne mensi porce ceho chcete a pijte hodne vody. U toho vseho budte rady ze jste osobnostmi a ze ZIJETE !!! a tak zijte i s temi kily navic. Co si to dovoluji napsat ?? Cely zivot jsem se trapila dietama vyska 168 vaha neprekrocila 55 kg v pase stale 68 sm - byla jsem sama se svou dietou a pak jsem poznala Jiriho senza chlapka s kterym jsem pribrala 15 kg a pozadal me o ruku a jsem jiz 5 rokem stastne vdana . Byt sama a sucha nebo spicek navic a stesti ? moje kamaradka je kost a kuze -bez menzes,bez budoucnosti,bez radosti ze zivota ,ale je stastna kdyz pocita kalorie a chlubi se tabulkama co znova ted a prave nekde sehnala,ja mam doje jeden - ONA PROSVIHLA ZIVOT a ja jsem zacala zit..........

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Lídye

Ahoj,vy i když jste přibrala tak pořád máte dobrou (normální)váhu.Já jsem na tom hůř při 170cm. mám 94 kg.Souhlasím s Vašim názorem .Mám to na sobě vyzkoušené -měla jsem víc.

Daniela Prokopová

Já taky musím souhlasit. Dřív když jsem byla mladší ( je mi 24) jsem hubla stylem NEJÍST!! No zhubla jsem, ale při menzes jsem zvracela a bylo to děs bylo mi špatně. Ted jsem za poslední 4 měsíce přibrala 4 kg :D Vypadám katastrofálně ( výška 168cm, váha 70,5) nejvíc mi vadí špek an břiše, velká prdel a stehnice jak blázen, ale co jsem se naučila je jíst normální věci. Před měsícem byl toto můj oběd: 15 dkg poličanu a bílá houska a k tomu limča :D Dneska piju takovej ten koktejl místo jídla, k svačině si dám celozrnný chléb s rajčaty a celý den piju vodu s citrónem a mátou. Do toho ještě žvýkám takový žvýkačky s Garciniou cambogiou co ti navodí pocit sytosti a to se mi docela dost hodí, protože mám pak večer nátahy na ledničku ale ted už ne. Prostě se cítím dobře, nejsem taková nafouknutá :D

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 925 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Koronavirus - přenos, příznaky a jak se chránit

Nový typ koronaviru, jehož epicentrem je čínský Wu-chan, si zatím vyžádal 170 obětí. Ve světě je zatím nakaženo přes 7 500 lidí. Rychlost, s jakou se nebezpečný virus šíří z Číny do dalších zemí, zneklidňuje celý svět, včetně České republiky.

Přetržení vazu v koleni - častý zimní úraz nejen lyžařů

Mezi obvyklá zimní zranění nejen lyžařů patří přetržení vazu v koleni. O tom, zda člověka poznamená na zbytek života, anebo se rychle a bez trvalých následků uzdraví, rozhodují tři faktory: včasná pomoc fyzioterapeuta, aplikace moderních technologií podporujících hojení a aktivní spolupráce pacienta při rehabilitaci.

Migréna - nejtěžším pacientům pomáhá biologická léčba

Bolesti hlavy jsou častou obtíží a potkává se s ní velké množství lidí. Pokud jsou spojené s nějakou příčinou jako vysoký tlak nebo úraz, jsou označované jako sekundární. Kromě toho ale existuje skupina bolestí označovaná jako primární. Nejčastějším a typickým představitelem je migréna, kterou trpí asi deset procent populace.

Co trápí muže po padesátce? Poruchy erekce, diabetes, rakovina prostaty a další...

Padesátka je důležitý mezník v lidském životě, který s sebou ale bohužel často přináší i řadu zdravotních potíží. Na jaká onemocnění by si muži měli dát pozor a co mohou udělat pro to, aby zůstali fit i poté, co na narozeninovém dortu sfouknou pověstných padesát svíček?

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.