Hubnutí

S hubnutím jsem bojovala několik let. Problém je čas a způsob života. Přesto jsem dostala typ jak na to. Chce to vyčistit organismus, doplnit komplexní výživou, kvalitní spalovač tuků a také pohyb. Tyto přípravky jsem získala od české firmy a k tomu i popis přípravků a rady. Pokud máte zájem, napište mi, materiály a zkušenosti můžu předat dál.

18. února 2009, 22:11:11

Je jasné,že samo to nepůjde asi nikdy ,dát dolů nějáké to kilčo,ale vím jak na to ,aby jste pro to udělali jen minimum a výsledky určitě budou.Jestli chcete poradit tak mi napište na maila.Budu se těšit.

31. března 2009, 00:15:46

Já jsem byla věčně marný bojovník s hubnutím taky. Jenže je to fakt všechno hlavně v hlavě. Čím víc si něco zakazujete tím větší na to máte chuť když se k tomu dorvete s prominutím to sežerete a smůla. Já jsem se na hladovění vykašlala. Nepomohl mi ani žádný přípravek extra teda a to jich bylo mraky. Jelikož nejsem sportovní typ a na cvičení nemám moc času, začala jsem chodit všude pěšky. Do práce, na nákup, na návštěvy se psem a tak podobně. Člověk by měl ujít cca 10 000 kroku, aby měl cca vyrovnan prijem a vydej. Poridila jsem si do mobilu aplikaci, ktera mi meri kroky je to super kazdy den se hlidat, jestli mate uslapano, co je treba a kdyz ne vymyslet jakou trasu zvolit cestou z prace, aby to bylo o tisic vic :D Pro lepsi spalovani jsem zacla zkouset pouzivat TRF od miss cosmetic a musím říct, že se sice fakt víc potím, nacož upozorňují, ale váha jde opravdu lépe dolů. A za každé kg dole si dám vždy malou sladkou odměnu, kterou samozřejmě musím vychodit na dooost dlouhé procházce.

27. října 2014, 13:24:25

Ahoj chci se zeptat jestli mate nekdo nejake zkusenosti i s doplnky stravy na pomoc s hubnutim? budu vdecna za vase nazory. taky uz jsem zkusila snad vsechno. trochu sportuji a omezila jsem svuj jidelnicek, ale chtela bych zkusit jeste neco vic. diky

7. listopadu 2014, 14:59:27

Ahoj holky já jsem nikdy na žádné doplňky stavy nevsázela ale zkoušela jsem i plno diet a nikdy mi žádná nepomohla naopak jsem po hladovění zase nabrala zpátky kolikrát víc, než jsem původně zhubla. Přestala jsem blbnout a začla se víc hýbat a jíst všechno ale s rozumem. Když si čokošku nezakazuju nemám nutkavou potřebu sežrat ji na počkání. Kromě toho piju TRF čaj od miss cosmetic trochu se víc potím, ale to tak prý je podporuje totiž spalování myslím, že mi fakt dobře nastartoval metabolismus, ale zákaldem je aby byl PŘÍJEM

13. listopadu 2014, 19:02:49

Ahoj holky, to znám. Také mi to někdy nedá a přejídám se sladkostmi. Ale moje kamarádka teď vsadila na jídelníček sestavený na míru. Co si o tom myslíte? Já jsem zvědavá jestli to z dlouhodobého hlediska bude mít nějaký účinek. Chodíte někam, nebo přemýšleli jste o téhle možnosti? Vánoce se blíží.. potřebuji shodit nějaké to kilo. Jelikož se v dubnu chystáme s přítelem na welness pobyt, a při představě, že se někde budu ukazovat v plavkách je mi.. do smutno :D :/

20. listopadu 2014, 22:33:26

Ahoj, hele já mám úplně ten samej problém. 8 hod v kanclu, přijdu domů padnu na gauč takže zase žádnej pohyb a furt jím. Jenže se ted ke mně dostal takový žvýkačky s Garciniou cambogiou co ti jako navodí pocit sytosti abych aspoň tolik nejedla a já jsem spokojená. Hlavně už aspoň nežeru salámy a McDonalda si dopřeju aspoň jen jednou týdně (to už je závislost, lepší už to nebude :D), ale aspoň už nesním takovou porci :D Takže jsem aspoň omezila to přežírání, jinak s pohybem jsem an tom furt stejně, na to jsem moc líná :D

16. června 2015, 08:59:55

Užívala jsem dohodobě léky- kortikoidy. Kila letěla nahoru ani nevím jak. Doktor mi stále nadával shodit. Tak jsem se naštvala- vynechala jsem absolutně CUKRY- , Ne jak radí jíst 5x denně. Ráno jsem se najedla lehce- pakjsem se dala z Lidlu na ty kukuřičné lupínky med a jablko- a hodně pila. Jedla pouze do 16.00 večer bílý jogurt a HODNĚ PÍT. nEJDŘÍV SE NEDĚLO nic A PAK NAJEDNOU KILA DOSLOVA LETĚLA DOLŮ SKORO SAMA. ZA 1/2 ROKU 20 KG A PAK JEŠTĚ 10. tO UŽ MI STAČILO A TAK LEHCE JÍM všechno - jen maličké porce. No vlastně víc ani nesním žaludek se stahl a sním tak např. v neděli omáčku a 1 knedlík a mám dost, jako bych snědla 6 a 2masa.Uzeninu nejím, ovoce ano dopoledne- odpoledne zeleninu. Není to žádná věda jen je to o KÁZNI - KDO TO CHCE P R O sebe tak to dodrží a výsledkem jsem nadšená. Pochvaly a uznání moc těší.

26. srpna 2015, 20:56:44

DOPLNUJI- kila se drží už 2 roky!!!!!!!!!!!!

26. srpna 2015, 20:58:31

Vynechala bych určitě bílé pěčivo, hodně pít min. 2 litry (čistá voda) 70% hubnutí je jenom o stravě. Já právě narazila zhruba před měsícem na vitapixlu a dost mi to pomohlo mám dole, tak 4,5 kila a nenabrala jsem je zpět. Moc velká spokojenost.

17. října 2016, 15:32:17

Dobrý den, nedaří se mě zhubnout,neustále mě jde váha nahoru, začala jsem brát antikoncepci,ale vysadit ji jen tak nemůžu.Ake všemu se mě objevila opravdu velka celulitida,mažu se,ale take nemam jasnéo,cim bych mela. Poradíte?

10. prosince 2018, 15:46:17

Já teda at dělám co dělám tak určité partie asi nikdy neshodím.. Co říkáte na liposukci? https://www.aesthevita.cz/nase-sluzby/2081-telo

4. března 2019, 09:58:35

Lidi nelázněte s dietama a liposukcema. Nepřejídejte se, necpěte se tolik cukrem a bude to vpoho ,) Je spousta potravin bez přidaného cukru, třeba džemy Relax z ovoce, ty si kupuju na palačinky které dělám bez cukru a ze špaldové mouky, a jsou naprosto vynikající s tím džemem!:)

1. dubna 2019, 17:34:34

Dobrý den, můžete mne doporučit nějaké doplnky stravy na hubnutí a celkově po těhu, užívala jsem i kapičky v tehotenstvi

27. dubna 2019, 12:02:41

Já jsem kdysi bral Sibutramin blue, nevěděli byste mi poradit kde ho pomoct najít? Mam s nim dobře skusenosti, pomohl mi dostat se na mou původní váhu bez yoyo efektu a jsem více než spokojen.

30. dubna 2019, 20:37:08

Já naprosto souhlasím s horním komentářem od Hanky, detoxikace, očistění a odvodnění organismu je podle mne základ. Pokud člověk do toho chce jít naplno je fajn zajít si k Dr a nechat si udělat rozbor organismu. Dokud jsem nevěděla kolik tuků a vody mám v těle nemohla sem s kili ani za nic pohnout. Na operace se vyprdněte ;)

23. května 2019, 08:58:38

Chci hrozne zhubnout, poradte co mam udelat?

29. května 2019, 13:29:28