aplikace_alergie.png
Jak bojovat s alergií?
S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu a varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.
Zuby_180x115.jpg
Nakupte v akci a zásobte se! Zubní kartáčky, pasty, vody a další. Více informací zde.

karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Krabičková dieta?

Ahoj, máte někdo zkušenosti s krabičkovou dietou Slimbox?

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Leny

Kolik jsi zhubnul za měsíc? Chtěla bych manželovi koupit dárkový poukaz :), ale nevím jestli mu udělám radost.

Pavlína

Já jsem byla taky spokojená a manželovi jsem to koupila k narozeninám v dubnu. Sice není na nějakou dietu zvyklý, ale říkal, že tady ani nestrádal, jen musel dodržovat jídelníček...do léta měl 7 kg dole. Teď zase chceme začít na podzim, po těch všech grilovačkách je to zase potřeba:-)

Petr

Já mám dole 8 kg, takže jsem spokojený, ale je potřeba se k tomu i hýbat. Já se snažím i běhat :)

Petr

Já mám dole 8 kg, takže jsem spokojený, ale je potřeba se k tomu i hýbat. Já se snažím i běhat :)

nika

dobry den.prosím vas vyskoušel nekdo z vas domaci krabičkovu dietu od pani Doležaloví?chtela bych vedet kolik to stojí na tyden.za radu vopred dekují

petra

Krabičková dieta od pí. Doležalové stojí jen suroviny a trochu práce. Ale zase člověk ví, co si tam dá a v knize jsou i rady, jak čas při přípravě ušetřit. Než si někde vyzvedávat krabičky, tak to přijde na čas stejně, na peníze lépe.

Marcela

Nezkoušel někdo z vás pro zedektivnění krabičkovku kombinovat s něčím jiným? Četla jsem o různých doplňcích stravy a je jasné, že nefungují jen tak samy od sebe, ale uvažuju o tom, že bych si koupila Slimax. Myslíte, že by mohl zlepšit úspěšnost hubnutí i u KD.?

Marcela

Dobrý den, Slimax jsem zkoušela mám s ním dobré zkušenosti nepředstavujte si, že zhubnete jen díky němu, ale myslím, že v kombinaci s krabičkou je to vpořádku. Já vpodstatě krabičkovku jím taky, jen si ji vařím doma podle jedné knihy a díky tomu slimaxu to jde líp protože nemám žádné chutě na sladké slané atd a líp to vydržím.

leonka90

Dobrý den, já jsem dlouho nevěděla, jak bych mohla zredukovat svoji váhu. Dokud jsem neobjevila Dietu v krabičce, kde mi sestavili vše na míru.

vanda89

Dobrý den. Co si myslíte o krabičkové dietě? Budu moc ráda za Vaše vysvětlení.

Anna

Mohla bych se prosím zeptat, je zde někdo, kdo žije v páru a zároveň berou oba partneři krabičky? Zajímalo by mě, jak moc je to velký finanční rozdíl oproti běžnému režimu (nakupování v obchodě a na oběd stravování v restauraci) :) děkuji za názor :)

Pavla

Krabičková dieta je super věč. Hrozně mi to ušetří čas a navíc ještě hubnu. Není to tak rychlé jako třeba u proteinové diety, ale je to kvalitnější hubnutí :)

Verča

Chtěla bych taky vyzkoušet krabičky, ale nevím kde, jsem z Brna, neznáte tu někdo dobrou firmu?

veverra

Aha to zní zajímavě, taky bych moc ráda zhubla těch svých 10 kil =)

elenna

Souhlasim s tebou hlavne dostatek pohybu..jsem moc ráda, že jsem konečně něco začala dělat!

marta67

Potřebovala bych se sebou něco dělat, chtělo by to pořádnou změnu ;)

helanna

Dobrý den, už se na to moc těším, až mi to dorazí domů! A jak se na to bbude mati tvářit!

Jarmila

Já vařím "krabičkovku" doma, i pro manžela. Jemu počítám 1,5násobek mé porce, rozpisu v receptu. Vařím podle knížek a funguje to skvěle. Problémem dneška je, že se všichni chtějí cpát a nepřibírat, a když tak rychle hubnout (aby se mohli zase cpát). Je nutné si to srovnat v hlavě: nechci mít nadváhu, chci být fit, tak holt musím jíst disciplinovaně a hýbat se. Je důležité udělat si ze systému krabiček životní styl. Když se ukázním jen dočasně, logicky když s tím přestanu, začnu zase přibírat. Jo-jo efekt není problémem diet, ale lidí, jejich chování. Na krabičkové dietě se mi líbí, že to je systém "na pořád", není jednostranná. Našla jsem knihy, kde jsou jednoduché recepty , ze základních surovin, je tam i srozumitelný komentář ke stravování , k jednotlivým složkám potravin, k systému hubnutí. Krabičková dieta v podstatě nezakazuje nic. Ani "nezdravé" potraviny. Jen je třeba uvažovat co, kdy a kolik můžu.

Marie

Dobrrý den, myslíte, že je optimální na hubnutí právě krabičková dieta? Nebo i nějaké jiné způsoby?

Mila

Kamarádka ji využívala a byla s ní spokojená. Celkem dost zhubla ale horší je potom když přestaneš... Tak se ji to zase vrátilo.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Mohlo by vás zajímat

Pro Čechy je psychické zdraví důležité, odborníkům ale nevěří

Češi dle vlastních slov vnímají duševní zdraví jako klíčové. Mají o něm ale mylné představy. Problém spočívá v tom, že se psychické problémy snaží často vyřešit bez odborné podpory. Pouhých 6 % Čechů zvolí jako první volbu při řešení problémů profesionální pomoc. Na vlastní pěst se s nimi snaží vypořádat 60 % lidí a další třetina se obrací na své přátele. Vyplývá to z průzkumu agentur G82 a Simply5 realizovaného pro Nevypusť duši a T-Mobile.

5 aktivit, při kterých byste klíšťata nečekali

Houbaření nebo procházka v lese. To jsou činnosti, u kterých s klíšťaty každý „tak nějak počítá“. Existuje ale řada dalších aktivit, při kterých se můžete nakazit nemocemi, jež přenáší, jako je klíšťová encefalitida nebo lymská borelióza. Z dlouhodobých statistik vyplývá, že vás před nimi nezachrání nízký věk, dobrá imunita a ani repelent. Kdyby ano, nebyla by ČR zemí s nejvyšším počtem případů klíšťové encefalitidy v Evropě. Přispívá k tomu i nejnižší proočkovanost (33 %).

Mýty o rakovině prsu

Počet žen, které onemocní rakovinou prsu, každoročně narůstá. Známý fakt ženy děsí a dává vzniknout různým mýtům o této nemoci.

Tobradex v těhotenství

Dobrý den, jsem ve 13. týdnu těhotenství a mám hnisavý zánět spojivek. Obvodní lékař mi předepsal oční kapky Tobradex. Je vhodné ho v těhotenství používat? Nehrozí nějaké riziko pro plod? Děkuji za odpověď.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce