Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Tohle mám taky od včerejška, mám to na obou rukou a bolí mě i rameno, a střílí to do plotynky...






Přidat nový komentář