Trápí vás nespavost nebo se v noci často budíte? Kvalitu spánku ovlivňuje také melatonin, hormon, který pomáhá řídit spánkový rytmus. Jak podpořit jeho přirozenou tvorbu a kdy mohou pomoci doplňky stravy?
Dobrý den. Nerad obtěžuji, ale asi dva měsíce mně trápí občasné ne moc velké bolesti hlavy v pravém zátylku a přechází až k pravému spánku. Bolesti se obejvují až po poledni a k večeru. Bolesti nesjou nijak veliké, ale otravují život a musím na ně myslet. Bolesti jsou jakoby v impulsu. Nevíte od čeho by to mohlo být. Děkuji za odpověď.






Přidat nový komentář