S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Jsem diplomovaná dentální hygienistka. Pro určení dg. bych musela vidět stav Vaší dutiny ústní. Nejlépe, když se přijdete ukázat. V případě fluorozy je dobré používat zubní pastu bez fluoru a ev. následně upravit fasety zubů. To, co však popisujete, může být spíše nedostatek Ca ve sklovině, pokud máte povrch "porézní". Věřím, že jste z tohoto nešťastný. Přijďte se ukázat. :-) Tel. 728510188.
Přidat nový komentář