Zatímco se během roku dokážeme stravovat jakž takž umírněně, o Vánočních svátcích jíme nezdravé jídlo od rána do večera. Kombinace množství cukroví, smažených jídel, chlebíčků a alkoholu nestíhá tělo zpracovávat, z čehož vznikají nejrůznější zažívací potíže, třeba nadýmání, pálení žáhy, zácpa, průjem nebo potíže se žlučníkem.
Myslim, ze to nevadi. Pokud vim o bilkoviny ani tolik nejde, ale udelaji ti pred odberem testy na zelezo - to je dulezite pro krvetvorbu a vetsine vegetarianu bohuzel chybi. Kdyz ho budes mit malo, poslou te domu, me vzdycky napsali vitaminy, ale pomaha spis vyluh z cerstvych kopriv nebo pres zimu naklicena rericha.
Přidat nový komentář