Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
To je všechno hezké, všude se píše o vysokém tlaku...Proč se neobjeví také článek o nízkém tlaku? Můj ideální tlak kdy se cítím naprosto v pohodě je cca 145/85 při tepové frekvenci 90/min. V klidu. Když se "necítím" a změřím si tlak, tak je někde kolem 120/70 a tep 72 - 78/min. A cítím se mizerně. Je mi 51. jsem kuřák, piju kafe, dělám už 30 let v nepřetržitém provozu. Na můj dotaz na tento problém u praktického lékaře, jsem se dozvěděl doslova toto (cit.): "Asi jste prostě rychloběžný typ!". No tak co si z toho mám vybrat? ([email protected])
Přidat nový komentář