S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Já měla ekzém od dětství, hormonální mastičky ze mně udělaly skoro chapa a stejně se mi problémy opakovaly. Homeopatika taky nezabírala. Jediné, co má u mně efekt, je používání bariérového krému. Dřív jsem kupovala Dermaprotekt a teď kupuju Dermaguard.
Přidat nový komentář