Inzerce https://www.lekarna.cz/vanocni-vyprodej/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vanocni-vyprodej

Opravdu chcete zhubnout? Hlavně už to neodkládejte!

Pět až deset kilo. Pokud už byste v létě rádi vážili o tolik méně, je nejvyšší čas začít. více ...

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
Eduard Nud

Je dobré chtít se zhubnout. To je bez diskuse. Je ale dobré dát si reálný cíl. Jak už bylo řečeno. Jaký to je reálný cíl? Hubnout pomalu. Jenomže hubnout pomalu znamená hubnout dlouho. Je tedy lepší dělat to pro něco jiného, než hubnutí. Příklad. Cvičení může být jako náhražka intimních radovánek, kterému se stejně tak jako tak obéznímu člověku nedostává. Příliš nebo vůbec. A je to. Výsledek se totiž nedostaví až za několik měsíců, nýbrž toliko ihned. A když nezhubnete, tak tož to si alespoň zaběháte. Třeba na rotopedu.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

24%
76%
Zatím hlasovalo 338 lidí

Mohlo by vás zajímat

Změny u zubaře v roce 2026: Pojišťovny zaplatí bílé plomby i ošetření kanálků

Pro rok 2026 čekají nejen klienty Všeobecné zdravotní pojišťovny změny v oblasti stomatologické péče. Úpravy se týkají především úhrad zubních výplní, ošetření zubních kanálků a dalších výkonů, které mimo jiné pacientům zajišťují snadnější dostupnost moderních materiálů a postupů stomatologické péče.

Dětská obezita v Česku roste. Jednou z příčin je špatný spánek.

Za pět let se bude po České republice pohybovat až 30 % dětí s vysokou váhou. Přibírání na váze graduje nejčastěji v pubertě, nevyhýbá se ale ani malým dětem. Kromě nedostatku pohybu a nepravidelné stravy je na vině i nedostatek kvalitního spánku.

Kdo se může stát dobrovolníkem ve zdravotnictví

5. prosince je Mezinárodní den dobrovolníků. Ten má za cíl upozornit, jak moc významné a důležité jsou pro společnost dobrovolnické činnosti a zejména samotní dobrovolníci. Za vyhlášením tohoto dne stojí Organizace spojených národů. Dobrovolnická činnost je prováděna v mnoha oblastech a zdravotnictví není výjimkou.

Novorozenecký screening: Odběr z patičky dává dětem šanci na zdravé dětství

Novorozenecký screening je jedno z prvních vyšetření, které čeká každé miminko hned po narození. Jeho cílem je odhalit vzácná, ale závažná onemocnění ještě dříve, než se projeví. Díky tomu mohou lékaři začít s léčbou včas a předejít vážným komplikacím.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce