S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Dobrý den mám asi tři dny žlutý jazyk.V krku mě přitom neškrábe ani nebolí, ale před 4mi dny mě ještě škrábalo v krku a používal jsem na to Septolete.Mohli by jste mi prosím odpovědět co to může být? Děkuji za odpověď.
Přidat nový komentář