Inzerce https://www.lekarna.cz/ustni-hygiena/akcni-nabidky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=ustni-hygiena

Antikoncepce, tloustnutí

Ahoj, je mi 15 let a 2.9.2016 jsem začala brát antikoncepci kvůli srovnání menstruace. Dobrala jsem jí 1.10.2016 a pak jsem si začala všímat, že jsem strašně přibrala. Proto jsem se rozhodla, že si další prášky brát nebudu. Od přijímaček na střední školu jsem začala chodit do fitka a dělala jsem aerobní cvičení (je to už pár měsíců zpátky). Než jsem začala cvičit, tak jsem vážila 57 kg. Také jsem změnila jídelníček, začala jsem jíst zdravěji a o prázdninách jsem už měla 51 kg při 164 cm. Ale jak jsem začala brát antikoncepci, tak se mi váha najednou vyhoupla na 58 kg. Chodím 2x týdně do fitka (+ 2x tělocvik za týden ve škole), jím zdravě, piju čistou vodu a bylinné čaje, a ve škole máme více jak 7 pater (máme tam sice výtahy, ale já chodím po schodech, protože to je taky pohyb). Víckrát chodit cvičit nestíhám, protože se taky musím učit do školy, ale myslím si, že to není zrovna málo pohybu. Připadám si pořád strašně nafouklá, o prázdninách jsem měla krásně ploché břicho a teď jsem taková strašně „oteklá“, i nohy mám o něco silnější než o těch prázdninách. Ať dělám, co dělám, váha dolů nejde. Strašně mě to mrzí, protože jsem se od přijímaček strašně snažila, a pak, když jsem dosáhla toho, čeho jsem dosáhnout chtěla, tak se to během jednoho měsíce úplně změní a jsem tam, kde jsem byla. Tak jsem se chtěla zeptat, nemáte s tím někdo podobnou zkušenost? Jak dlouho trvá, než se váha zase srovná?

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

26%
74%
Zatím hlasovalo 466 lidí

Mohlo by vás zajímat

Chlad jako lék

Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.

Poslíčci: Kdy se objevují a jak je poznat?

Poslíčci jsou zcela běžnou součástí těhotenství. Zatímco některé ženy je nepocítí vůbec, jiné se s nimi setkávají pravidelně.

Češi se v psychologické péči ztrácejí: nevědí, kdo je kdo

Každý třetí Čech má osobní zkušenost s vyhledáním odborné pomoci v oblasti duševního zdraví. Mnoho lidí se ale v systému péče neorientuje a neví, na koho se se svými potížemi obrátit.

Nechráněný sex není tak bezpečný, jak si mnozí myslí

Z každoroční studie Durex Global Sex Survey 2025 vyplývá, že minimálně 26 % Čechů při sexu nepoužívá kondom ani jinou formu nehormonální ochrany, protože věří, že jejich partner je zdravý. Taková důvěra se ale může snadno obrátit proti nim.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce