S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Ano, všechny tyto okolnosti jsou hezké, jak se ale chřipce bránit když jsem po transplantaci srdce a mám rakovinu. Jak se chřipce mají bránit lidé co užívají silné dávky imunosupresiv? Mám trochu pocit že na tyto pacienty se zapomíná a není jich málo.
Přidat nový komentář