https://www.lekarna.cz/adventni-kalendare-a-mikulas/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=adventni-kalendare-a-mikulas

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Na co hlavně nezapomenout před vánoci

Zastavit se, třeba jen na chvíli. Zastavit se a se vší odvahou se ohlédnout. Vánoce, ať už je slavíme z jakéhokoliv důvodu, jsou novým začátkem a tudíž i důvodem se znovu zamyslet, zda žijeme život tak, jak si představujeme. Abychom nebyli nemile překvapeni, až se nás nějaká nemilá událost zeptá, jak jsme dosud žili. více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

tomáš

Moc se mi líbí návrh pana dr. Kliměše na psaní výročních rodinných zpráv. My bychom tam letos mohli napsat, že se nám narodilo dítě. Zkusím to navrhnout ženě. Každopádně díky za inspiraci!!!

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

70%

Ano.

21%

Spíš výjimečně.

10%

Ne.

Zatím hlasovalo 681 lidí

Mohlo by vás zajímat

Bojíte se mamografu? 5 mýtů, kvůli kterým ženy zbytečně odkládají důležité vyšetření

Nemám žádné potíže. Vyšetření bude bolet. A co když mi něco najdou? Podobné obavy vedou mnoho žen k odkládání mamografického screeningu. Přitom právě preventivní vyšetření dokáže odhalit nádor ve chvíli, kdy je ještě velmi malý a šance na úplné vyléčení je nejvyšší.

Správný polštář je základem kvalitního spánku. Jak ho vybrat?

Úkolem polštáře není jen poskytnout pohodlí. Správně zvolený polštář pomáhá udržet krční páteř v přirozené poloze, uvolňuje svaly a přispívá k tomu, abyste se ráno probudili odpočatí – bez bolesti krku nebo ztuhlých ramen.

Noční močení: Kdy může upozornit na prostatu, cukrovku nebo nemocné srdce?

Vstáváte v noci opakovaně na toaletu? Pokud vás potřeba močit pravidelně budí ze spánku, může jít o takzvanou nykturii. Příčinou může být zvětšená prostata, cukrovka, srdeční selhávání nebo nevhodný pitný režim. Kdy je noční močení důvodem k návštěvě lékaře?

Mamografie, nebo ultrazvuk prsu? V čem se vyšetření liší a kdy se používají?

Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.