https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Pořádná snídaně, základ hubnutí

Už naše babičky věděly, že snídaně je grunt. Kdo nesnídá, protože nemá hlad nebo čas, nenastartuje své tělo ani k práci, ale ani k hubnutí. Takže si už zítra dopřejte ráno u stolu klidnou chvilku a dejte si zdravou snídani - poradíme jakou. více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Drahoslava

Snažím se dodržovat zásady zdravé životosprávy, ale občas zhřeším a dávám si sladkou snídani, jako třeba kakao nebo Caro s koláčem nebo vánočkou.

Můžu doporučit

slimax za mě určitě 1

Veruš

já když jsem hubla po svém tak jsem spíše přibírala, ale po konzultacích v poradně se hubnutí začalo projevovat a také mi říkali, že snídaně je základ nejen hubnutí ale i dne

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

70%

Ano.

20%

Spíš výjimečně.

10%

Ne.

Zatím hlasovalo 654 lidí

Mohlo by vás zajímat

Plicní mor: Jak se přenáší, jaké má příznaky a proč je nutná rychlá léčba?

Plicní mor je vzácná a zároveň nejnebezpečnější forma morové infekce. Šíří se především kapénkami od nakaženého člověka a bez rychlé léčby může vést k úmrtí. Jaké má příznaky a jak probíhá léčba?

Nedostatek železa trápí až každou třetí ženu. Chuť na hlínu může být varovným signálem

Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.

Mamografie, nebo ultrazvuk prsu? V čem se vyšetření liší a kdy se používají?

Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.

Podzimní virózy jsou tady: Kdy je zvládneme doma a kdy už je čas navštívit lékaře?

Rýmou nebo kašlem na podzim onemocní značná část dospělých a většina dětí navštěvujících kolektiv. Ve většině případů stojí za obtížemi běžná virová infekce, která během několika dnů až týdnů sama odezní. Ne vždy je ale dobré nemoc jen „přechodit“ a některé příznaky vyžadují lékařské vyšetření.