https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel

Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Úzkost nebo deprese

Dobrý den, před několika měsíci jsem měl úplný kolaps, který vypadal tak, že jsem nemohl vstát z postele a byl jsem totálně unavený. Teď je to lepší, ale při větším fyzickém i psychickém zatížení, mě začnou bolet svaly, začnu zívat a jsem hodně unavený. V noci špatně spím, jsem jakoby pořád nervozní a mám v sobě napětí. Musel jsem přestat sportovat, protože potom se vše zhoršilo. Jsou dny, kdy všechno zvládnu, jsem nadšený a mám energii, ale těch je tak tak 4 do měsíce. Jinak je to takové nemastné neslané. Děkuji za info. Jan.

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Jarka

Dobrý večer, může se úzkost vyvinout intenzivním snažením o miminko? Nejde nám to a prožívám nesnadné období v životě..nevíte, kdy zvažovat kliniku a darování vajíček?

anonym

Je potřeba vyšetřit vejcovody a užívat bylinky protivirové a čistící.

Radim Ševčík

Mám to úplně stejný. Ale úplně! Do toho cítím občas neco jako závratě nebo tak neco, sportem sem žil, a teď? I když chci jít, tak to je hezky, unavenej, po menší námaze mě bolí všechno ( nechápu když sem cvičil každý den a bolelo mě vše třeba 100x víc ) a teď sem si vsugeroval takový hovn*!!:-( ale zvládnu to sam, i bez prášku! Musíme!

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

68%

Ano.

21%

Spíš výjimečně.

10%

Ne.

Zatím hlasovalo 549 lidí

Mohlo by vás zajímat

Jak připravit dětskou imunitu na školní rok? Základem je spánek, pohyb a pestrá strava

Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.

Nehty jako zrcadlo zdraví: Kdy jejich změny upozorňují na zdravotní problém?

Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Sekrece z prsu – kdy je důvod k obavám?

Výtok z bradavky neboli sekrece z prsu je poměrně častým problémem, zejména u žen před menopauzou. Ve většině případů souvisí s nezhoubnými příčinami, přesto by měl být vždy odborně vyšetřen. Důležité je, zda se sekrece objevuje samovolně, nebo až po stlačení bradavky, zda je jednostranná či oboustranná a jakou má barvu.