Ať už doma máte prvňáčka nebo skoro maturanta, myslete na to, že zdravá svačina je pro oba stejně důležitá. Svačina není jen o zahnání hladu, ale o dodání potřebné energie. Vhodně sestavená svačina podporuje nejen fyzické zdraví, ale i lepší paměť, rychlejší myšlení a soustředění.
Každý asi zažil zvláštní pocit, kdy se "necítí ve své kůži", nemá na nic náladu, cítí se unavený, a přitom nedovede specifikovat, co mu přesně je. Důvody mohou být různé, někdy je to začátek virového onemocnění, někdy naopak následek po přechozené infekci, důsledek nezdravého životního stylu, v některých případech by to však mohly být první příznaky vážnějšího onemocnění. V následujícím schématu najedete běžné důvody Vašeho stavu.
Cítíte se neustále na pokraji sil, svírá se Vám žaludek a máte z něčeho obavy?
Ne | odpovědět znovu
Máte horečku přes 38°C?
