Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.
Problémy s krmením jsou běžným zdrojem podráždění a pláče u nemluvňat i starostí jejich rodičů. Takovými problémy mohou být nechuť ke krmení, neustálý pláč z hladu a přílišné polykání vzduchu vedoucí k "ublinkávání". Kojící matky mohou mít odlišné problémy, a proto rady zde uvedené pojednávají o většině běžných problémů, které mohou vzniknout.
Má dítě nechuť ke krmení?
NE | odpovědět znovuJe vaše dítě hlavně kojeno?
ANO | odpovědět znovuMáte starosti, zda máte pro dítě dost mléka?
NE | odpovědět znovuJí dítě častěji, než myslíte, že je normální?
NE | odpovědět znovuZačne dítě plakat hned, jak začne sát?
ANO | odpovědět znovu
Reflex na opožděné "spuštění" mléka je častou příčinou pláče. Znamená to, že mléko není okamžitě uvolněno ze žláz v prsou, když dítě začne sát. Naopak může být spuštěno i příliš silně a dítě se zalyká.
Jak můžete pomoci: Pokud si myslíte, že je to tím, že mléko je spuštěno opožděně, je nejlepší se uvolnit. Dbejte na to, abyste během krmení byla v pohodě a nebyla rozptylována. Je třeba, abyste odešla do jiného pokoje, kde nejsou další členové rodiny a vypnula si telefon. Pokud je reflex "spuštění" pro dítě příliš silný, pokuste se odstříknout trochu mléka, než začnete krmit.
